冲突是最消耗能量的行为

我们的生活被各种矛盾冲突包围。有矛盾有冲突就会带来能量的消耗，如果我们不能及时解决生活中的冲突，将会给我们的生活带来许多麻烦，进而消耗我们很多精力。

人生最大的冲突就是思想为行为的冲突。

大致分为两种情况：

一，想的太多，做的太少

许多人都是想的太多，做的太少，总是把希望寄托在明天，在未来，而没有关注放下，关注今天，一天是永恒的缩影，只有活在当下你才能过的更好。

二，想的太少，做的太多

有些人只知道埋头苦干，一路狂奔。从不停下来想想自己到底想要什么，自己为了什么，一路狂奔之后发现失去了最美好的东西。

冲突是不可避免的，只有承认冲突的存在，生活才不会处处被冲突包围，承认心中的冲突，才会给我们带来顺畅的能量。