20220905张光辉觉察日记:关于信念
不同的信念/价值观决定不同的活法,不同行为的背后是不同的信念/价值观。
信念和价值观深藏在我们的潜意识里,我们往往难以觉察到它,所以我们常常被自己的意识所欺骗。我们以为自己不需要了,我们以为自己足够坚强了,我们以为自己做不到,我们以为自己没有价值,我们以为自己就是苦命的人……等等等等。这样的信念直接捆绑了我们的身体,让我们虽有四肢,却无法动弹,最后无动于衷,我们选择了躺平。当然也会给自己一个交代,才会躺得理所当然,就是那些自欺欺人的信念,比如这就是我的命,我认命了。一个人投降认输了,你还能怎样,难不成杀掉他吗?所以,你只能哀叹。
人是信念的产物,什么样的信念决定什么样的人生;反过来也成立,如果你的人生目前不够理想,那么一定是信念不够健康。要修改的不是行为,而是信念!
人的信念系统决定了一个人的人生,它是如此重要,可是却鲜有人去审视自己的信念系统,哪怕痛苦不堪或者头破血流,依然不断外求,指责抱怨。本该向南走的你却走了北,纵使你万般努力,也断然是到达不了终点的。
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