声音集训第一堂课作业——《讲话一整天不累的方法》感悟

      从很小的时候就收家庭影响喜欢听戏、喜欢看电影，所以不知不觉中喜欢上了各种悦耳的声线，或低沉婉转、或亮丽高亢…梦想着如果有一天自己也能拥有如此美妙的声音该多好。偶然的机会知道了宇彤老师，有幸加入了第二期声音训练营，开启了学习奇妙之旅。

    第一堂课，老师详细讲解了通过调动全身力量、控制气息来达到持久讲话有力且不伤咽喉的方法——胸腹联合呼吸法。以前我都是单一的胸部呼吸过腹式呼吸，难怪总感觉气息不足。自我初步尝试后，发现目前还不能很好的达到二者协调同步，总是顾此失彼。不过，稳定音量持续发声的方法还是很快上手了。从今始，努力练习，首先让自己的声音达到洪亮有力持续稳定。