抓住今天

我不羡慕年轻，因为我从那走过。我一度想象着未来，就像那是一个春光灿烂绿意复苏的世外桃源。当我越来越不敢照镜子，我的腰腿总会莫名其妙的酸痛起来的时候，我要抓住今天。

  还有多少明天可以期待呢，眼前的分分秒秒正是曾经的未来。我似乎看到一座坟墓，蒿草都在疯长。我自然不怕死亡，但我不能辜负了生命。

  在一天里我的心灵是自由的，虽然处于尘世之中，会有各种各样的事情扰乱心绪，但我是自己的守卫者，我不忧心。给心穿上厚厚的铠甲，外力能奈我何？不是我不理会周围的人和事，是事情总有自身的特点，解决要的是办法，忧心只会扩大了事情侵扰的范围，不是消除问题的良方。

  没事的时候，双手交叠，放在肩下，轻轻拍打，告诉自己：我只是人类中的普通一员，我在努力过好我的生活。这是我新近学到的一个方法，叫蝴蝶拍。是自我关怀的一种方式。自己拥抱自己，承认自己，消除焦虑。

  我是个内向的人，总会从自身找原因，常常会捶打自己，不想虚度时光。这是我自己看问题的角度。可一件事情有多个视角，就像一个圆，到圆心有无数条线，我去书本中寻找答案，可最终不知道该看谁的书。于是还是求助万能的网络。我得到一些句子：

  1 . 人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。

2. 人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命。

3. 风平浪静，那不是人生

4. 你出生时，人们的笑有真有假，你死去时，人们的哭有真有假，所以，为自己真实的活着。

5 . 把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

6 . 什么都可以丢，但不能丢脸;什么都可以再来，唯独生命不能再来;什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去;什么都可以接受，唯独屈辱不能接受

7. 人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

8. 活在别人的掌声中，最易迷失自己;处在别人的关爱中，最易弱化自己。

看着这些句子，好像都有道理，又好像离我很远。于是我起身出门，在路上，看见一个朋友，我们打个招呼，谈了谈天气，怎么这么冷，是啊，怎么这么冷。

  回头想想我抓住的今天，一部分时间在工作，一部分时间在写文，一部分时间在吃饭。忽然想起这样一句话：吃饭时好好吃饭，睡觉时好好睡觉，这就是生活。

  随心所欲的想是思考的今天，手不释卷是学习的今天，备课上课下课批改作业是忙碌的今天，看望父母是踏实温暖的今天，与朋友吃饭聊天是快乐的今天，我是个不爱出门嫌麻烦的人，我要抓住的今天和昨天一样。我还是喜欢静静坐着看书写字的今天。那我就永远待在这样的今天。