心态似乎比前段时间好了一些,不会耗费半天在那儿刷机,哪怕坐在电脑前码码字、看看知乎也是好的,每天早上先计划一下,一天大概干点什么。然后,按照这个计划来度过一天。
昨天下来,总的感觉就是上午的时间过得慢,下午的时间过得太快,中午烧饭吃饭睡觉的时间有三个小时,12点开始烧饭,下午3点钟才能起床,这有点耗时。尽量控制在两小时比较好。
下午多出来的一小时,看看书喝喝茶什么的,一周出去购物和超市一次。
计划表:
上午:8:30-11:30
1小时写作,半小时英语听写,半小时瑜伽,1小时答辩英语
中午:12:00-14:00
洗衣服,烧饭,模仿评价实事文章,午睡(晚餐、早饭备货)
下午: 14:30-16:30
1小时读书,1小时培养兴趣爱好
晚上:19:00-20:00 1小时读书
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