心态似乎比前段时间好了一些，不会耗费半天在那儿刷机，哪怕坐在电脑前码码字、看看知乎也是好的，每天早上先计划一下，一天大概干点什么。然后，按照这个计划来度过一天。
昨天下来，总的感觉就是上午的时间过得慢，下午的时间过得太快，中午烧饭吃饭睡觉的时间有三个小时，12点开始烧饭，下午3点钟才能起床，这有点耗时。尽量控制在两小时比较好。
下午多出来的一小时，看看书喝喝茶什么的，一周出去购物和超市一次。
计划表：
上午：8:30-11:30
1小时写作，半小时英语听写，半小时瑜伽，1小时答辩英语
中午：12:00-14:00
洗衣服，烧饭，模仿评价实事文章，午睡（晚餐、早饭备货）
下午: 14:30-16:30
1小时读书，1小时培养兴趣爱好
晚上：19:00-20:00 1小时读书
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本文标题：2021-10-26 活在现在02
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