文/煜兮 摄影：Christen
读到一段蒋勋老师的话，让我想起几句常说的话：“于无声处”，“无声胜有声”… …
似乎现在这个世界有点太吵了，太闹了。
尤其是与生俱来就喜品味者的日子…，往往别人看到的是更加的热闹！
愈多的语言就有愈多的误解，愈多的语言就有愈多的偏见，愈多的语言就愈多纠缠不清的东西。这个时候更需要孤独的力量，让大家沉淀，然后清明。
孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。静坐或冥想有助于找回清明的心。因为不管在身体里面或外面，杂质一定存在，我们没办法让杂质消失，但可以让它沉淀，杂质沉淀之后，就会浮现一种清明的状态，此刻你会觉得头脑变得非常清晰、非常冷静。所以当心里太繁杂时，我就会建议试试静坐，不是以宗教的理由，而是让自己能够得到片刻的孤独，也就是庄子说的“坐忘" ～ 蒋勋
网友评论