拖延症是人类自古以来的顽疾，就连著名思想家胡适有时也无可奈何。他的日记中写到：
2018-12-26
不仅如此，《拖延心理学》中两位作者在向编辑交稿前一天，依然还在拖延，他们的第一本书的完成比出版商给的最后期限超出了两年。
这是一本作者自己不断拖延又不断研究拖延的一本书，他们不单做了数千个案例研究，还以自己在写《拖延心理学》的过程中是如何战胜拖延的为例子，解释了拖延的内在成因与外在成因。
无论你是因为过于追求完美而拖延，还是因为不知如何选择而拖延，或者是因为拒绝面对理想的自己与真实自己的巨大差距而拖延，为了和父母、老婆争夺控制权而拖延，等等。
这些心理状态，在书中都会得到一一分析，并给出对应的解决方法。
作者研究拖延25年，并在最新版的书中更新了与现代生活相关的内容。
既然前人已经帮我探索过战胜拖延的道路，那么何不“看君一本书，胜走世间路”。
毕竟，牛顿也说过，他解决了时代的难题，是因为他站在了巨人的肩膀上。
2018-12-25 2018-12-26
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