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能级与健康——读《福慧之道》有感(627)

能级与健康——读《福慧之道》有感(627)

作者: 永远在修行的心灵 | 来源:发表于2024-05-15 21:10 被阅读0次

人类不同的品质有不同的能级。如羞愧、内疚、冷淡、悲伤、恐惧、欲望、愤怒、骄傲都属于低能级,均低于200。流行文化多属于低能级的。能级在200以下的人属于亚健康。

正常能级是250左右,如勇气、淡定、主动等。而宽容、明智、爱、喜悦、平和,直至开悟,都属于高能级,保持高能级的人是健康的,很难得病。

同频相吸。也就是俗话说的物以类聚,人以群分。能量与需求层次不是固定同步的,也会上下来回动荡。环境会对我们产生一定的影响,但只要及时清理低能级情绪,我们的整体能量水平就会处于稳步提升的状态。如果负面情绪不清除,即使遇到高能级也不能把握,因为能量不匹配。所以,要远离低能级,与高能级的人事物在一起。

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