今天读了爱表扬课程，对紫雨老师的这句话又有了深的感触，“知道了还不够。感觉到才算数，稳定下才过关”。知道了，只是做到了知识搬运的这一步，是远远不够的，你必须要去经常的体验到做成功的感觉，体验到表扬成功的那种感觉，每次都做到了稳定了才算是过关。想想我只是在知道这个阶段，体验还不够，就是说每次对女儿我怎么就表扬不起来呢，或者说我的那个切入点还不够准确，表扬的还不是特别的让人感觉舒服，有点生硬。所以女儿对表扬感觉有点排斥，是我没有把这种表扬做到让人有如沐春风的感觉。
晚上听了锦明老师的课，我觉得自己还有没有做到的就是傻傻的看好孩子，内心还没有真正接纳孩子，也就是说即便你是去表扬，那也是不没有走心的，孩子怎么会舒服呢？
我要把表扬当做一天当中最重要的事情来做，发现孩子的优点亮点。
感赏自己，昨天在睡在床上和老公聊天的时候，我说了说我所想要的，每天下班回来也挺累的，如果我下班能够吃到你烧的一顿饭，那该多好啊！老公就立马说那明天我来烧你想吃什么？感赏自己能够向老公说出我所想要的。
感赏孩子，早上说出自己想要的，每个月只把400块钱伙食费给她，剩下的300块钱呢，就存在我那儿，到学期结束的时候一起给她，我不知道女儿到底是怎么想的，所以呢，我就是问了问孩子，我说，你400块钱生活费也太少了，你这样亏待自己，你想把钱余下来出去旅游吗？孩子说不是。那我也不知道孩子到底怎么想的，我想了解清楚之后，孩子会更好的处理好她的事情。其实我不希望女儿这么去亏待自己，达到自己所想要的，我希望她能够去和家长去谈，能够谈拢，那是最好得到双赢的结果。
感赏自己刻苦学习，一直在听锦明老师的语音课，我似乎找到了自己的一个问题所在。
投射我今天能够发现孩子更多的优点和亮点。投射我每天喜悦满满，在学校里面一切工作都非常顺利。投射我今天去看望刘艳的妈妈一切顺利，希望她妈妈身体健康，一切都好，身体会越来越棒。投射我和老公的关系越来越好，他也能够被我吸引我。
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