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坚持与反思20190814

坚持与反思20190814

作者: 心中的花朵儿 | 来源:发表于2019-08-14 11:20 被阅读0次

          回顾18年11月参加218期易效能,从1.0坚持✊到3.0,中途有想放弃吗?我想说,有,在2.0快结束时,我提出想退出践行,感觉自己很疲惫,但好朋友劝我继续践行,离开再想回来几乎不可能,何不再跟着走试一试?

          其实,我内心的声音告诉自己:觉得疲惫,肯定是我有需要完善的地方。我的年度梦想-八大关注,还没实现呢。我不能当逃兵,如果要结束践行,那一定是我感觉美好,一身轻松时,微笑的转身,开启新的旅程。

        于是我选择坚持,来到了3.0。说实话,很感恩大家一直的陪伴、倾听、接纳,让我收获了好的生活习惯和心灵的美好。

    坚持与反思20190814

        1.0精力管理:早睡早起子午觉,2.0心灵的疗愈、成长,照见自己,3.0恢复健康,冥想🧘‍♂️➕运动。慢慢坚持,才有今天的收获。

        我有今天的成长, 唯有感恩,觉得自己很幸运,一路有你们陪伴和见证。我也相信每一件事情的发生,老天自有安排,让我不断完善自己。

          现在真的是feel good,我也想对自己对伙伴们说never give up。无论遇到什么事情,都要相信get  well soon。

         

       

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