看法、想法和情绪，总会左右着我们对与一切人与事物的看法。
比如说我们做一个小实验，一桌人同吃一道菜，然后叫他们轮流讲述这个菜的评价，给出的答案都会受很多因素的影响，有来自于自己会过去回忆对于这道菜的记忆，也会有上一个给出答案的人看法的影响。
区分好坏怎么样才是一个标准？无论是刚刚举例子的品菜，还是对于人的评价，其实都只是个人的想法和看法而已。根据科学上的分析，一个人表达，无论是从口头还是写字，其实70%都是情绪（想法）只有30%是事实。
“今天下雨真糟糕。”下雨是事实，但是糟糕却是一个看法，还有人很喜欢下雨的呢，所以下雨是一件好事还是坏事，就在于看法，下雨糟糕事实本身是中立的，没有好坏，只有了人的想法，才有了区别。
衍生到我们日常工作和生活，发生的一切是没有好坏的，即使出现比如丢掉了钱包，里面有100块钱还有证件各种的，按照正常大家的习惯，应该很少会有人拍掌叫好。但我们都听说过失败乃是成功之母，丢过一次钱包的人，大概率他们会比一般人会警惕这个事情在发生，所以虽然是丢了东西制造了麻烦，但是同时也避免了更大的麻烦发生。
所以正确面对事情和物，虽然不会直接影响事实的发生，但是都掉多余的负面情绪，有助于自我成长和积极面对生活。
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