老班寄语
——端午安康
叮咚！亲爱的北大班宝贝，请查收来自端午节的祝福，祝福同学们及其家人端午安康。
一句“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，耳熟能详。
千百年前，屈原投身汨罗江，但他的爱国赤子之心，影响着一代又一代青年人。
时值端午，我们相约云端，再次怀念伟大的爱国诗人屈原，今天都要吃到香香甜甜的粽子哦。
愿每个人，在仲夏的日子里都能够平安吉祥，和乐安康！
端午节，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。
端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，也是为了纪念爱国诗人屈原。从此之后，从《橘颂》到《天问》，我们便深深记住了屈原。
端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，所以端午文化在世界上影响广泛。
作为一个新时代的中学生，我们要发扬并继承优良美好的文化传统。
刚刚，收到了好消息，各个社区正在逐步解封，虽然我们现在仍然属于管控区域，但是我们可以在区域内活动，曙光已经来临，见面的日子就在眼前。
为了平安高考，高考平安，昨天，高一和高二的学生已经被学校安全送到了家，祝福今年的高三学子都能够顺顺利利、平平安安，度过人生最重要的转折时刻。
作为学生的你们，都是最辛苦的。网课已经进行了五周了，同学们都坚持得很好。趁着高考前的这两天，同学们都要好好调整一下自己，老班也再提醒几点哈。
1.规律作息
不要再熬夜到凌晨还不休息，每一次熬夜都是在透支自己。给自己的身体多留一点休息的时间，自己照顾好自己，只有这样，开学之后，你才能够适应新的节奏，你才能够有饱满的热情，去追求你想要的美好。
2.不忘锻炼
越是经常锻炼的人，越能保持充沛的活力。试一试最近网上比较火的运动，做一个lgh女孩，lgh男孩儿，做一些简单的毽子操，都可以重新找回充满活力的你。
还有一个秘密，锻炼能够缓解心情，减轻压力，让你心情更加放松呢。所以从今天开始，每天哪怕运动10分钟，也是美好的开始。
3.坚持学习
学习对于我们的重要性，老班不说，大家也都知道。
学习不分年龄大小，只要能够做到每天坚持读书、听课、写作业，你的每一天都会很有意义。4.把握当下
我看了很多咱班学生上周写的作文，发现有一个共性问题。有很多时候，大家都是说得多却做得少，有时候明明知道自己不应该懈怠，却因为懒惰而白白浪费了大好时机。
人生最好的时刻，永远是当下。
令老班开心的是，每位同学都在自己的作文中表达了想快点见面的愿望，老班和你们一样，无比盼望着快点解封。
今日端午，喜迎好消息，珍惜每一分每一秒的幸福。中招倒计时17天，将来的你一定感谢现在努力的自己！
亲爱的北大班宝贝，端午安康，请记得把握当下，畅想未来，丰盈内心，充实自己。
爱你们的鹤鹤老班
2022.6.3日
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