我的觉察故事7
今天在定位训练营群里看着群里美食家们分享着美食,我也蠢蠢欲动,马上行动,做了一款简单的胡萝卜、土豆丝饼,第1个烙了有点大放在盘子里,看不到盘子里面的花,第2个烙的还是稍微有一点大,但是可以看到盘子里的花儿。第三个饼明天做。(就做了两个食材的量)增加美感食欲。还觉缺点什么?回头一看,地上的芹菜,绿绿的叶子,让我灵机一动随手摘下三个叶子放在了饼上,立马就出现了不一样的感觉。看着三个叶子绿油油的,就像三朵绿色的花在竞相开放,立刻感受到春意盎然的景象。我喜欢绿色,有生命力!到处一片生机勃勃的景象。春天来了,在我的饼上展现。在欣赏美食中吃饭心情自然不一样!
这时又让我想到了饭店高端的精致的食品为啥贵,是有道理的。还想到了农民吃普通的食品,那不就是我们所说的平平淡淡的感觉吗?同样食材,同样的饭,心情不一样,这就是每个人的认知不一样,所要求的不一样,期待的不一样,给人的感觉,想要的结果也自然就不一样了。
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在这个春暖花开,春意盎然的季节,我要做一个有趣有品位的会美食,可享受的女人,从此刻简单做一顿饭觉察开始!
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