佛教

佛教就当属于自然法则论的宗教派(另外有两种是有神论和人文主义)。

乔达摩·悉达多入禅六年，思索各种人类痛苦的本质、原因和解决方式。最后他体会到，一切苦难并非来自噩运、社会的不公或是神祗的任性，而是出于每个人自己心中的思想模式。

释迦牟尼认为，人遇到事情通常会产生欲念，而欲念总是会造成不满。遇到不喜欢的事，就想躲开；遇到喜欢的事，就想维持并增加这份愉快。但正时因此，人心就永远不满、永远不安。

他找到一种方法，可以跳出这种恶性循环，即在事物带给你快乐或痛苦的时候，重点是要看清事物的本质，而不是着重在它带来的感受；就是要放下种种欲求，知道苦即为苦、乐即为乐。这种方法就是冥想。

等到欲望的火焰彻底扑灭，就换为了圆满和寂静，这称为“涅槃”(梵文原义就是“熄灭”)。

佛陀的教诲一言以蔽之就是：痛苦来自欲望；要从痛苦中解脱，就要放下欲望；而要放下欲望，就必须训练心智，体验事物的本质。