2019-10-20

2 019年10月19日成长日记

商洛彤妈诵读《易经》、《中庸》、《唐诗三百首》。

卡顿中的手机:金老师教我们要及时清理生活中的垃圾，心里的垃圾，但昨天我手机卡机了(很多功能都无法正常使用)。(我的手机可谓是家里的一部电脑，孩子学习的、我学习的、通讯所有的都集于一部小小的手机。)中午发现无法发语音、照片，就极力想清理，使其能正常使用，但既使我把微、Q中所有聊天信息删除掉，都无法使手机恢复正常使用。晚上又尝试着关开机，依然不行，索性不管了。今早我突然想到上星期五大学学习群分享时遇的无发粘贴一事，后在豆妈的帮助下，重新按装了QQ浏览器，后来才得以正常分享。于是今早我又试卸载了Q浏览器，后发现照片可以正常删掉了(看到是女儿昨天截图所致，但由于内存不足，昨天一天照片都无法删除)，手机也恢复正常使用了。

感悟:其实我们的精神压力也是一样的，要及时的清理调节，适时的减压、排放，不能堆压，更不允许长期的积压，或闭门倒车。就像前段时间的我，整个一个被压的满身负能量，觉得这也不是，哪也不是，问题很多。后在丽丽老师的引导下，梳理并听话照做，这几天也让自己的生活鲜活起来了，觉得一切问题都不是事，总有解决的办法，止于如何解决，要用智慧、要把握好度。

成长中的女儿:昨天女儿叮咛我去把培优英课退了，在接她时，与老师的一番对话，让我改变了主意。我想到了我和女儿的初心，想到就这样半途而废给她以后生活中带来的暗示，原来累时抱怨就可以改变而不去做。所以我选择了坚持并与女儿深度沟通，(问了其它同学的目标、她的目标，包括她在班上喜欢的男生，他的目标，他们为目标都做了哪些努力)聊着聊着，女儿的心也打开了，她还说她的好胜是顺我，所我在他们同学心目中是一位好妈妈，在别人心目中是一个好妻子，从不抱怨爸爸。我说其实我不是在心里没抱怨过，只是平台学习后，我学会如何行好坤道，如何调节情绪，如何有效沟通。还告诉她烦脑也是一天，开心也是一天，人的生命是有限的，如何让自己的生活更有意义，开心过好每一天，一切取决于心态。

感悟:看来有效的沟通真的很重要，有时我们的言行、坚持很重要！

感恩平台、感恩丽丽老师！