郭璨日程表
0625，新闻联播，起床，洗漱
开合跳100
0640上学
下午，学校作业
誊写错题难题及答案
写日记
FCE阅读
听1篇英语语法，听懂并画出思维导图
开合跳100，背窗反手吊单杠
选做
0915洗漱，准备明天
读书
0950听书睡觉
选做：钢琴，硬笔书法，软笔书法，英语书法，史地政生单元题，数学计算，读古文，作文网课，画画，象棋，微信美文，主题交流，
郭书彪日程表
早上锻炼，开合跳100，健腹轮10，单杠10，俯卧撑10，深蹲20，靠墙蹲，
学习国学
中午家务
晚上，写日记，学习国学，快速阅读，伴学
锻炼身体
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