Tina在工作场合非常配合他人，无论是和上级或者其它部门的同事，他人提出的要求和建议，Tina都是接受并配合完成。
然而，当Tina有不同意见的时候，她很难说出口，担心引起冲突而破坏关系。这时常让她落入两难的境地，总是委屈自己。
这里面，有三个有关“信任”的问题：
- Tina不相信自己提出不同意见的时候，有可能不引起冲突，不一定破坏关系。
- Tina不相信她的同事，能够接受她的不同意见，不相信她的同事有能力面对不同意见。
- Tina不相信自己有能力，在提出不同意见的时候，采用有效的话术，达到双方的共识。
这个不相信，可能源自Tina年幼时的某个痛苦经历，深刻到她会一直记得那时的言行和后果，以至于她认为，不同意见永远都会导致冲突，而自己无力面对，所以还是顺从为好。
其实，人变化，环境变了，结果也变了。Tina已不再是那时的她，而同事也不是那场经历的人，当时的冲突原因，也不再是此刻的原因。
世异时移，人总要学会前行。
假如，Tina可以认识到这一点，假如她可以相信这一切的不同，假如她相信自己有能力尝试新的方法，体验新的经历，假如她相信会有新的结果发生。那么，她会尝试一点点的改变，然后，她会发现，人生从此变得不同。
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