今天是什么日子
起床:4
就寝:10,休息不错
天气:晴朗
心情:急躁,每隔一段时间,家人都好像是放纵一样,让我怎么看都不顺眼。女儿作业不写,老公在家就是玩手机。这些事是我该管的吗?我也不想管,但是影响到我了。我真不想在家呆了,以后碰上这些烦心事我就去外面购物,让自己转移注意力,让自己开心。
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
日记 简书一篇。
改进:今天浪费太多时间,自己也是磨磨蹭蹭。
习惯养成:早晚学习一个小时。今天未完成。
周目标·完成进度
60,5
学习·信息·阅读
学习4单元外语
健康·饮食·锻炼
护肤,早晚护肤完成,头疗一次。
早饭,玉米,鸡蛋,枣,燕麦粥。午饭,炒饼,酸奶,晚饭,馄饨,油饼,蓝莓。
运动,无,学习瑜伽视频
医疗,我继续给脚涂药。
家务,打扫厨房,拖地。
人际·家人·朋友
晚上和老公就说了2句话,他一直在看父母爱情。
女儿晚上要睡觉了告诉我还有外语要背诵,真气,老是这样,很晚了没空了告诉你。准备明天让她和我一起做计划写总结。
工作·思考
无最美好的三件事
1. 感谢勤快的自己。
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