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你的身体很诚实

你的身体很诚实

作者: 一个心情记录者 | 来源:发表于2019-05-25 23:53 被阅读0次

    忙碌的周六,接下来还有忙碌的两周。

    小白营明天也要结束了,说好的总结呢?嗯,写在日程里别忘记了。

    身体给我的提醒:体重虽然没咋变,但体型变化明显,老公说我胖了,尤其是肚子。啊啊啊啊,我只是有11天没锻炼,我只是多吃了点牛肉干,我只是炒菜多放了点油,我只是水果吃的有点多,我只是每天比平时少睡了那1个小时,我只是。。。啊啊啊,啊啊啊,别说了。收起你的小腹,平板支撑练起来。

    晚安,别慌,及时调整,再难的项目也是能攻克的。

    每天不要忘记给自己一个鼓励!你是最棒的!

    PS 最近写的都很短,没时间更新长文也没想到好的主题,没关系吧?

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