很多女性朋友在备孕前去看医生才检查出甲状腺有问题。这时候,她可能经历了比较长时间的脾气暴躁、情绪莫名低落,心跳很快,月经不准,头发越来越少等问题。
事实上,女性甲状腺疾病的发病率是男性的 3~4 倍,这和很多女性天生的特质有关。
1.生理特征
女性与男性最大的不同在于女性独有的卵巢、子宫。也因为这两个脏器,女性有月经、带下、产育、哺乳等过程。这些过程都受肾气和天癸的调节,姑且可以理解为受雌激素的影响。
因为这个生理特征,女性朋友在一生当中,体内的激素有几个周期性的变化,比如在女性怀孕期间,人体对甲状腺素的需求增大,有的人孕期出现甲状腺肿大,产后出现甲状腺炎。再比如在更年期后,一部分女性还会有甲减的倾向。
2.心理因素
面对来自于生活,工作的压力时,或者严重的精神刺激时,敏感的女性比男性更容易出现情绪波动,导致体内的免疫调节异常,分泌过多的甲状腺激素,引发甲状腺结节或甲状腺疾病。
3.营养不良
很多女性为了漂亮,挑食、减肥、饮食也不规律,身体营养跟不上,甲状腺不能正常工作,导致失衡的状态。
甲状腺功能异常对女性的影响,最明显的莫过于月经问题和生育问题。甲状腺功能异常可能会引起月经不调,引起不孕,怀上孩子容易流产,胎儿智力发育不全,产后奶水不足,产后抑郁……女性朋友的一生当中,这四个特定时期容易得甲状腺疾病:
生长发育期(青春期和月经初潮)
怀孕期间
分娩后的 6 个月内
更年期(绝经期)
因而,女性朋友尤其要注意甲状腺功能的定期检查。当然了,男性朋友、儿童、老年人也都不能忽视。
在家常自检——
除了上面的相关症状,经常摸摸甲状腺自检,有助于提早发现甲状腺异常,及时去干预:治疗或调养。
一、看
对照镜子,仰起脖子,找到喉结的位置,甲状腺位于喉结的下方约2-3cm处,观察脖子两侧是否对称,有没有鼓包或肿块。
然后吞咽口水,看有没有包块随吞咽动作上下移动。正常的甲状腺很小很薄,看不到也摸不到。
二、摸
依然是对照镜子,仰起脖子,将右手拇指置于喉结下气管右侧,其余手指触摸左侧甲状腺,然后做吞咽动作,如果摸到椭圆、稍硬的包块,可随吞咽动作上下移动,可能就是甲状腺结节了。之后,换左手对右侧甲状腺进行检查。
在中医学里,有一个病证与现在的甲状腺疾病很相近,叫「瘿病」。「瘿」的病名出自《尔雅》,《说文解字》说:「 瘿,颈瘤也。」
病 因
中医认为,瘿病主要与气滞、血瘀、痰饮有关。其实归根结底,半个世纪以前,甲状腺疾病的发生主要因为地理因素的影响——碘摄入量不足(所以古代常用海藻、昆布等治疗甲状腺疾病),而近代经过半个世纪的加碘盐的使用,碘摄入的问题已经影响不大了,反而是肝气郁结成了主要因素。
❶ 胡吃海塞伤肝:肝脏无法及时分解,导致过多垃圾停留在体内,继发更多的疾病
❷ 熬夜伤肝:在肝胆经气血旺盛的时候,身体还没休息,肝胆经没法正常工作,也错过了肝胆经恢复自身能量的时机
❸ 不良情绪伤肝:现代人的生活压力很大,房贷、车贷、工作压力,积压的压力和不良情绪会导致肝气郁结,不知不觉中,人体产生好多病理废物——瘀血、痰饮
肝经的络脉还触及女性朋友的甲状腺、乳腺、胞宫,如果肝经气机不畅、郁滞不通,势必影响上述器官的功能。其中以乳腺增生的发病率最高,其次是甲状腺增生性病变,再是子宫增生性肌瘤。
辅助调理:
三七散结片+蒲公英修正膏
药食同源食疗,一般都得调理一个季度以上
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