近期甚是忙碌，但也“乐”在其中，此乐非心灵上的轻松愉悦，而是坚信挫折与痛苦过后必定会带来内心的丰盈与成长的元认知快乐。
结合上周读完的《认知觉醒》一书，今天整理一下书中的精华和自己的思路。
①真正的觉醒是一种发自内心的渴望，立足长远，保持耐心。
②人与人之间的根本差异是认知能力上的差异，因为认知影响选择，而选择改变命运。
③大部分决策源于本能和情绪而非理智。
④耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果，对外部事物规律的认知能使我们耐心倍增。
⑤内心强大非常重要，面对外界的夸奖与贬低，赞赏与侮辱，质疑与不公，保持内心平静，控制好自己的情绪，客观看待自己的对错，找到方法与思路，按着自己的节奏，继续努力，每天都元气满满！
⑥提升思考能力的方法是不断明确核心困难和心得感悟然后实践，精髓是这个过程保持专注+耐心+重复。
如果说《认知觉醒》让你开始“愿望觉醒”、“方法觉醒”、“目标觉醒”，那么作为它的姐妹篇，《认知驱动》中提到的真正做...
很多时候我们的痛苦是来自我们被无意识预装了错误的认知、错误的需求、错误的价值。然后我们活在一个别人设计好的认知、期...
一个人的觉醒， 1%依靠他人的提示， 剩下的99%来自生活。 换句话说， 人很难突破自己的认知， 改变自己的习惯，...
什么是真的正认知觉醒？ 认知觉醒这四个字的含义，我们可以分别将其拆解为两个词语，一是认知，二是觉醒。 认知，即是我...
#《认知觉醒》DAY3阅读笔记 今天阅读的是《认知觉醒》第三章：元认知——人类的终极能能力 书中对于“元认知”给出...
《认知觉醒》读后感《认知觉醒》这本书中引用了很多牛人书中的一些观点，一层层剖析了我们如何可以通过认知觉醒来实现个人...
认知觉醒：真正拉开人与人距离的，是认知！下面就分享拉开人与人差距的六大顶级思维！觉醒你的认知能力，看看你认知到了几...
认知觉醒对人有多重要？ 话不投机半句多，沟通的很困难很辛苦的原因是因为交流的人认知不同。认知是什么？认知觉醒对人有...
时间4.1-4.10读完《认知的觉醒》《活着》《父母的语言》《被讨厌的勇气》。 只有《认知的觉醒》写了读书笔记，其...
从《认知觉醒》一路追到《认知驱动》，周老师书里的观点深深触动了我，仿佛自己打通了任督二脉。 《认知觉醒》告诉了我们...
本文标题：认知觉醒
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kksreltx.html
网友评论