1.
你每天加班到深夜，赶项目到面容枯槁，打车的时候司机师傅还以为你刚吸完毒。
你每天挤同一趟地铁上班，在沙丁鱼罐头一样的车厢里防备不知道从哪里伸出来的咸猪手。
你和对象异地恋，刚在电话里大吵了一架，可是你甚至没时间生气难过，因为客户急着要方案，你抹抹泪又开始改第十三遍。
可是最后升职加薪的名单里没有你，你觉得不公平，领导说不服气可以走。
回到家，房东又要涨房租，你说上个月不是刚涨过了吗，他说爱住住不住滚，你只能搬到离公司更远的地方去。
坐地铁的时间更长了，你不得不再早起二十分钟，在呵欠连天的清早回想自己已经多久没睡过一个懒觉。
刚到公司，客户又把方案打回来了，他的修改要求是“花的钱太多，逼格太低”，你说想要逼格就只能多花钱，客户说那是你能力不足。
你崩溃了，想伏在桌子上抱头大哭，又怕弄花了脸上的妆。
这个时候部门主管像夜游神一样从背后飘过，你一哆嗦，努力表演工作。
2.
有的时候你会想，我到底做错了什么？
你25了，可是你没有钱，没有房子，也没有猫。你的工作日复一日，你的事业毫无起色，甚至你都不知道自己有没有事业这个东西。
你的生活就像一条笔直的单行道，一眼就能望到尽头。
绝望吗？有点。想哭吗？也有一点。
可是你不知道能和谁诉苦，也不知道该向谁抱怨这一切。
对象吗？你知道他和你一样累，甚至比你更辛苦。
爸妈吗？你知道这些年他们已经心力交瘁，怎么忍心再害他们为你担心。
朋友吗？你扪心自问，自己哪里有几个真心朋友，你怎么敢随便暴露内心的脆弱。
于是在每一个无眠的夜里，你都在逐渐失去感受快乐的能力。
这个世界让你染了病，心脏在僵死，肌肤在麻木，就连舌苔上的细胞都在一个个地死去。
你发现自己已经很久都没有开怀大笑过，对象的爱抚让你毫无感觉，甚至吃美食的时候都不再有快感。
你不知道自己为什么还要努力，甚至不知道为什么还要活着。
3.
在一次体检过后，你发现自己陷入了严重的亚健康状态。
长时间不规律的作息和高强度的工作摧毁了你的生理机能。
现在的你，灵魂苍白，肉体无力，就像一张被撸过鼻涕后揉成一团丢进垃圾篓的废纸。
你想自己可能快抑郁了。
是啊，在这样操蛋的生活里，谁还能没有一点抑郁的情绪呢？你终于鼓起勇气，向别人诉说你的处境。
你也不知道自己想得到些什么——
一些建议？一点同情？也许这些都不是你想要的，或许你需要的只是一次倾听。
你的压力真的很大，比累更可怕的，是看不到未来会变好的希望。
可是真的有人能理解你吗？
他们只是好奇你这么开朗的一个人，为什么情绪也会突然地失控。
3.
你不想变成茶余饭后的谈资，于是你封锁了自己的内心，不再和别人谈论抑郁或生死，装作若无其事的样子继续生活。
你看上去已经没事了，其实你只是在扮演一个正常人。
这样的流程按部就班，你的表演驾轻就熟。
朋友们都高兴地为你庆祝，他们说过去那个乐观向上的你又回来了，你仿佛听到他们心里松了一口气的声音。
可是黑暗仍然在心底继续蔓延，像一条虫子一样慢慢蛀空你的心脏。
你只是已经学会了如何把它掩饰得干干净净，但如果这时有人来敲敲你的心，一定会听到空洞的回音。
4.
后来有一天，你从床上醒来，忽然一动也不想动，甚至想就这样离开这个世界算了。
手机推送的新闻里，你看到一个女孩从峨眉山巅跳下来了，你心里浮现的却不是惋惜，而是理解，甚至感到一丝羡慕。
于是你推开窗，仰躺下去，整个天空都落进你的瞳孔。
你发现云彩真美，心想我怎么早没跳下来。
而他们还在问你的死为什么毫无征兆。
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