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不纠结于那些无法改变的事

不纠结于那些无法改变的事

作者: AmyA1 | 来源:发表于2017-04-24 00:53 被阅读0次

《穷查理宝典》里查理·芝格说过一句经典的话,我只想知道我会死在什么地方,这样我就永远不去那儿了。

过分纠结过去是一种病态,这种病态最大恐怖之处在于它容易形成恶性循环,把关注焦点放在过去,眼前发生的事情根本看不见。其实如果深究原因,主要还是因为现在过得不是很如意,所以总想着从过去找借口。

不得不说,新的开始很重要也很难。想要开始写作训练已经很久了,坚持一周,结果因为给娃戒奶嘴导致作息被打乱,昼夜颠倒精力耗尽,无暇顾及此事。于是我开始后悔给孩子用奶嘴,开始后悔孩子出生后不久就回去工作,外婆带,没有给孩子足够的安全感。偶尔看到群里伙伴们还在积极打卡参与的人越来越多,感觉自己又开始焦虑起来,想快速解决问题,但是孩子能体会到我的感觉,能够准确的在清晨或半夜,我刚刚爬起来的时候大哭。于是我开始后悔,这几天我的焦虑和疲惫影响了孩子。

也许在一些朋友眼中,这些问题到我这里都会简单起来,但那不是真正的我,只是大家眼中的我。生活中我也常会有找不到头绪一团乱的时候。感谢家人的陪伴和认可,期待宝贝的又一次成长。

好吧,现在我要问问自己,我现在可以做什么,让明天的自己过得不那么纠结。

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