不纠结于那些无法改变的事，因为无济于事，只是单纯浪费时间而已。
今天看了小伙伴能量树分享的关于李笑来老师的一堂课的文章，是关于长期有多长的话题，也是关于时间的一些思考观点。
我们很多人常常会纠结于一些无法改变的事情而郁郁寡欢。如果一些事情真的是无法改变，而你却一直很纠结的话，除了浪费时间，浪费你的情绪以外，没有一点任何的帮助。
无法改变时间的长度，但可以改变时间的密度。
每个人的时间一天都只有24个小时，但是每个人活的生命的样子和生活的质量却是那么的截然不同。
我们无法改变时间的长度，但是却可以改变时间的密度，这里的密度我可以理解成它包含时间的质量和内容。比如，一个人在一天的早上8点到9点，是专心致志地读一本书还是三心二意的一会玩手机，一会读书的效果肯定也是不一样的。又比如一个人在一天的早上8点到9点，选择睡懒觉，还是选择读书，时间同样的在流逝，但是这个人的状态却是截然不同的。
时间不可管理，你能管理的只有自己。
以前上过一些时间管理的课程，读过一些时间管理的书，后来真的发现，不管我们怎样做，时间它一样的会流逝，而我们所做的这些努力，只是在管理自己如何去对待这些流逝的时间。在同样的一个时间是选择做这件事，还是选择去做那件事，不同的选择，日积月累产生不同的人生状态。
既然时间不可管理，而我们却有能力去管理自己，那我该如何管理自己呢？有段时间非常的迷茫，不知道想学什么，又感觉什么都想学，但什么又都坚持不了太久。简单讲，就像一只无头苍蝇到处叮，时间也在这样的状态下乱糟糟地流逝了。这样导致自己在当下的学习状态下非常的充实满足，但是过了这个时间状态，会觉得自己非常的空虚无力。也就是大家口中常说的学习焦虑症。
前段时间看了一篇文章叫低质量的勤奋，感觉有的时候真的好像自己就是陷入这样的一种状态，只是看起来很充实看起来很勤奋，但其实呢自身的输入和输出去那么多少。
对于自己而言那段时间自己只是把身体把时间和精力放在了某件学习的事情上，却没有把心思把大脑带到这件事情上去深层次的去思考，只是获得了知道了就结束了，没有理解去实践。
现在自己在管理自己学习这件事上，变得主动动脑子。比如说看书不会像原来一样从头到尾的去看，而是有目的性的有选择性的去看一本书，带着自己的问题去看，也就是以解决问题的方法去读书，这样的好处就是自己不只是被动的吸收书上说的而是有自己的大脑有选择的吸收与理解。
这样虽然同样在学习的时候时间在流逝，但是流逝的时间的质量却比以前明显的提高了。
来自花瓣
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