赞美

坚持分享第 429天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页    20220823

SFBT赞美法——正向眼光对孩子的帮助

课前刘老师提了两个问题：在生活中你赞美孩子吗？你会赞美孩子吗？

作为父母，我们会发现孩子越来越成为我们讨厌的样子，因为他的很多不良行为都是模仿大人的，甚至还把这些不良行为发挥到了极致！不得不说，孩子才堪称“世界影帝”！所以，家长正向的言传身教对孩子的健康成长是多么重要啊！

当孩子出现了问题，我们要关注人而不是问题，我们要相信孩子他想好，相信他能好，更多地去了解他的行为背后的在乎与看重的，一起感受着他的感受，帮助他找到“一点点小小的进步”，催化他的正向力量，并以孩子的标准，对他的小小的一步进行具体赞美，接纳他，欣赏他！

SFBT赞美法：

1.停止做错就值得赞美。

2.赞美就想送礼物，不需有目的或回报。

赞美的3种形式:

1.直接赞美：用直接叙述的方式，并具体地说出孩子值得赞美的地方。

2.间接赞美：以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的“正向重要他人”，可能对他的赞美，让他感觉到自我价值。

3.自我赞美：对他做到的不错的地方多有好奇，探讨是怎么做到的，运用了哪些方法。

什么样的赞美是不需避免的呢？

1.有期待或是有目的的赞美。

2.敷衍的赞美。

3.言过其实的赞美。

4.讽刺性的赞美。

5.比较式的赞美。

正确的赞美，除了必须避免上述的状况之外，还要满足下面3个条件：

真诚

具体

叫出孩子的名字

总结一下赞美的公式就是：孩子的名字+孩子具体好行为+你的感受+问孩子：“你是怎么做到的？”+如果**知道你……，他/她会说些什么？

一句赞美的话，影响力可长远到一辈子！