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2020-02-28

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作者: 杜成长的成长 | 来源:发表于2020-02-28 21:00 被阅读0次

    最近的情绪较为不稳定,前天已经吐槽过一次了,心理有所缓解。

    通过看爱是一种选择,我发现了家庭给我带来的影响。

    比如最近因为奶奶,而让我非常压抑,大概表现在,过度关心,之前也多次表示,生活的意义在于我。

    父亲也是生活的意义在于家人开心。

    我自己也是,过于把生活的意义放在别人的身上。

    比如说女朋友,这个是我跟家庭很相似的一个问题,就是说抱有着莫名的奉献精神,没有把注意力放在自己身上。

    小郭同学这一点就做的比较好,她有很多能让自己开心的东西,微博,游戏,小说,各种八卦,朋友聊天。

    快乐的来源多了,快乐便能更容易聚集一些,而且无意义的牺牲奉献精神对别人也是一种压力,这点我从家庭上深有体会。

    日后这点,需要多加注意,之前我也是把快乐寄托与另一半,过多的寄托了。另一半决定了我的喜怒哀乐,这是一个必须要注意并且需要改正的问题。

    气量小的人容易被操纵。 这是今天看家庭教师看到 的一句话。

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