内卷之风已刮入各行各业，深受内卷危害的不单是职场人，大学生、小学生都被迫内卷。
什么是内卷？
“内卷是指：人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。图片是这样的：有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了一摞摞的书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文。”
无意义的精益求精是内卷。
将简单问题复杂化是内卷。
为了免责，被动的应付工作也是内卷。。。。。。
同事们都在加班，你到点就走，在老板那就留不下好印象；原本拿着985、211的学历，就可以轻松找到好工作，现在却成了“小镇做题家”；之前考个100分就是班级的学霸，现在考个90分竟成了倒数……
新人加班学习，因为资历没有同事高，在单位经验不够，只能做更多的事锻炼自己。
同事每天还特别不高兴，觉得同岗位的，下班点不下班就是在内卷他。
可是，同事可以凭着老资历上班摸鱼，下班到点打卡。
这是一个新人敢做的吗？
同事觉得工作分内事做完就可以了，可是却在一个岗位3年以上。
上班空隙能下楼搭伴悠闲一小时，
有事可以不再工位，
午休可以比别人多一小时，
但凡被新人请教，就只讲自己职责范围内，一句对方需求也不会考虑。
这叫被内卷吗？
这种职场油条，到底是谁被内卷？
所以对于很多人来说重新考虑自己的需求和规划其实是一种对个人而言极为有益的反内卷。
个人认为反内卷最好的方式，就是想方设法跳出内卷的圈子，避免内卷。寻找不卷的出路，来规避卷的现状，对个人而言才是最好的反内卷。
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