停更了很久的简书，终于再次拾起。每天都想写，这种念头好像要把自己逼疯了。但是另一股强大的力量又把创作的欲望压制了下去。是懒惰？是顾忌？是想要更好更完美表达的强迫思维？
现在躺在火车上，两天的学习累不累？我想说累，16节课，大脑需要转动，确实不轻松。但是我又感觉不累，坐在教室里听课，那些知识让我兴奋！有种遇到了新大陆的感觉，学到了未知的知识，就像给自己的大脑扩展了领域，能想象得出麦哲伦当时是多么地兴奋和激动！
这种兴奋让我觉得学习不累。可是放学后我却不想再学了。最近一段时间都是如此，天天想读书，想读文章，想码字，想锻炼。可是行动不起来。不想学习，整个身心都在罢工。控制不住地刷手机，想看电视。但是又心有不安，感觉想做的有意义的事情没有做。在浪费时间，不够自律，又开始否定和责备自己。
我想我为什么不想动呢？是真的不爱学习了吗？想想我好像是太缺乏真正的休息和放松了！工作和学习连轴转，每天让自己休息三个小时我就有负罪感！感觉不应该休息这么久，还有很多学习的事情没有做。不能安心休息，也不能全心投入学习状态。这种焦虑让自己动弹不得。
是的，为什么不想动？是因为我太苛责自己了，我没有接纳我自己想要多休息的需要。我习惯让自己时间安排地满满的，让自己能更有计划和高效。如果不能自律我就觉得自己不够好。我的身心都有很多的情绪，比焦虑、不安、不确定、担心等等，所以不能投入在学习中。我意识到自己的情绪是需要被看见的。
我以前的顾虑应该是我太夸大了危险性。删除了人，这里应该是我的自留地。话说谁会天天关注你呢。也太自恋了。
能重新开始简书，感觉真好！
网友评论