随想

这段时间心情舒畅的时候比较多，心里不堵，真喜欢这种感觉，幸福就在每一个当下，专注于每一个瞬间，每个当下是幸福的，生活就是幸福的，幸福不在遥不可及的未来，不在钱足够了的时候，不在所谓的功成名就了的时候，而恰恰是在现在，在当下，at  this  moment❤❤

下午跟Iris 聊天，我感觉自己是敞开的，心态较之前相比真的有改变。觉知，这个词我太喜欢了，不管是在悲伤还是快乐中，都意识到它，接纳它，内心就是平静的，生气了尽情发泄，开心了尽情狂欢，这就是淋漓尽致的生活。

我追求的是什么？不就是这样每天都可以欢乐而平静吗？不就是生活能够喜悦与安宁吗？以前追求耶稣信仰基督没有给我的那份悦纳，如今心理学给了我。感谢自己在生命之路的不断探索，感谢遇到的那些同伴。

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