今日冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等，农历二十四节气之一，也是中华民族的一个传统节日，冬至为“冬节”，所以被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。
桃子我早餐吃了蒸饺，中午吃了水饺，晚饭刚刚喝了碗热气腾腾的羊肉汤。不知今天大家都吃了什么呢，在这个暖暖的日子分享些关于冬至的习俗吧。
一、饺子
古语有云："十月一，冬至到，家家户户吃水饺。"可见冬至吃饺子已经是必不可少的风俗。
"医圣"张仲景曾任长沙太守，辞官回乡后，看到乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。因而命其弟子搭台筑灶，把羊肉和驱寒药材放在锅里熬煮，然后捞出来切碎，用面包成耳朵样的"娇耳"，煮熟后，分给来求药的人吃。人们吃后，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着"娇耳"的样子，包成食物，便叫"饺子"。
二、羊肉
俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，尤其是北方大都把温补的羊肉视为冬天进补的最佳选择，因为冬至过后天气进入最冷的时期，在此时吃上一锅炖羊肉，更有御寒滋补的双重功效。羊肉味甘而不腻，性温而不燥，历来被视为补阳佳品。冬季适当进食，为进补最佳食谱。
三、汤圆
民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。
冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。旧时上海人最讲究吃汤团。他们在家宴上尝新酿的甜白酒、花糕和糯米粉圆，然后用肉块垒于盘中祭祖。
四、馄饨
在北京还有冬吃馄饨夏吃面的说法，相传在汉朝时期，北方的匈奴经常侵犯骚扰边界的老百姓，百姓们整天提心吊胆，日日不得安宁。匈奴部落中最凶残的两个部落叫做浑氏和屯氏，百姓恨其入骨，恨不得将其剥皮抽筋，所以用肉馅包成角，取名为馄饨，和浑屯的音相同。
制作馄饨的这一天就是冬至，后来就被流传下来了，每到冬至这一天家家户户都吃馄饨。
五、冬至数九
冬至的次日开始数九，这就是人们所说的"提冬数九"。
所谓“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九，耕牛遍地走。”
"九尽杨花开"，那时天就暖了。入九以后，文人墨客，搞所谓消寒活动，择一"九"日，相约九人饮酒（"酒"与"九"谐音），席上用九碟九碗，成桌者用"花九件"席，以取九九消寒之意。
其实，冬至这一天不管吃什么，都代表着团圆。今日冬至又恰逢周末，我想很多人都已放下工作，除却应酬，早早归家。一家人在暖暖的屋子里有说有笑，有吃有喝，其乐融融，身暖心暖，爱意暖暖，冬至安暖。
冬至吃饺子，不冻耳朵哟～
（齐悦社群更文第二十八篇）
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