今天是清体的第四天，也是比较难熬的一天。
晚上我们去吃饭，羊汤面，我和嘟嘟呼啦呼啦吃得正香。
爷爷说，我们可以喝一口汤吗？
我斩钉截铁，不行。这里面有昏汤，吃了的话清体效果就没那么好了。
爷爷悻悻走开了。
还听说，奶奶白天说，准备清体结束了，买点白煮肉回来吃。饿疯了。
他们从来没有这么馋过，从来没有这样，这么多好吃的放在眼前，但是不能吃。
我知道这种感觉。因为清体的第四天会特别想吃东西，特别馋，哪怕吃一点点米饭。但是清体就是用瓜果萃取和瓜果汁来清体身体，有些东西是严格限制的，否则事倍功半了。但是这太颠覆我们一向的认知了，身体会极度不适应，极度难受，因为以前的生活习惯活生生掉了个。
幸亏，还只有两天了。再坚持一下吧。
说起来，清体简单，但是清体的三天和之后的三天真的是考验一个人的心性，我也觉得中间一度不想坚持，一度想放弃，幸好还坚持下来了，才知道第七天的神清气爽。哪里有什么神药，一下子一吃什么问题都没有了。还是一些积累加上一些改变而已。
我感觉今天要时刻看着他们，如果不看着他们就会偷吃了。
不过，能做到哪一步也看他们自己的造化吧。
希望他们能够坚持到最后。
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