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【一阶Day7-王建琼】如何提升自己的操作系统

【一阶Day7-王建琼】如何提升自己的操作系统

作者: 弱其志 | 来源:发表于2017-11-26 10:20 被阅读12次

    李笑来老师把人的内在系统,从认知到价值体系到行动力等统称为操作系统,这个比喻也是非常贴切的。对于大部分国人而言,自己的操作系统其实都是不属于自己,这跟很多历史原因有关,从个人角度出发,皆因大家没有思考的习惯,儿时听父母的,学校听老师的,社会听老板的,习惯了被安排,自然而然脑袋里的操作系统就变成了寻找标准答案的、习惯被安排的操作系统了。那如何提升自己的操作系统呢?

    一,明确自己的方向和目标

    李笑来老师文中提到的学习“自主”升级自己的操作系统,其实核心就是培养自己的主动性和独立思考的能力。这对很多人来说是逆向,对我来说也是如此。首先得努力去寻找自己的方向和目标,常说“走对方向比做对事更重要”,如果自己的方向都没有,听到别人能快速赚钱立马就跟随,有收获还好,如果没了收获可能就会怨恨别人。这就是典型的不知道自己方向和目标,盲目跟随的症状。

    有了方向和目标,才能有坚定的信心去升级自己的操作系统。在升级的过程遇到困难和挫折,才不容易退缩或放弃。终归升级是一个长期的过程,而非一蹴而就的。

    二,转变思维模式

    李笑来老师提到的操作系统由三个层面构成:

    概念与关联

    价值观与方法论

    实验与践行

    这三个层面整体就是一种思维模式,从改变认知开始,到重建价值体系,最后做事中去验证修正。这对我们升级操作系统有着指导性的意义。

    比如对于金钱,我们以往的认知里面就觉得那是可以让我生存的,可以让添加面子的,要努力工作去赚取等等。而当自己不断扩宽自己的认知,发觉金钱完全不是那么回事,金钱无非就是个工具,才不是财富本身。如此便有了重构信念系统的机会:工作与金钱没有必要的联系,有更好更轻松的赚钱方式,我要学习利用金钱这个工具等等。有了认知和信念系统的指导,在具体行动上就会有改变,比如面对一个你完全不喜欢的工作,自己都觉得没意义的工作时,便知道如何去选择了。

    三,为什么“知道却做不到”

    生活中常会遇到很多知道却做不到的场景,比如知道发脾气不好,临事了就是没法控制情绪,又比如明明已经了解了很多轻松赚钱方式,还是放不下手头的工作等等。

    这又是为什么呢?据我个人的体会,根源还是自己潜意识里隐藏的部分认知和信念没有替换过来。潜意识的很多东西多半跟自己的成长经历有关,为什么不轻易暴露出来呢?这都是潜意识在为了保护自己。

    如何把潜意识的这些东西挖出来呢?我知道的途径有两种:一找个心理大师帮助自己清理下;二就是自己抽空学习心理学(李笑来老师也钻研心理学)。第一种方法开起来快速,但下次遇到问题了还是不知道如何面对。第二种方法看起来很慢,但是随着对自己越来越了解,自己的问题就会越来越容易解决。

    这里需要特别说明的是心理学不是说有了心理疾病才去学习,学习心理学是为了更加的了解自己懂自己,当你更加懂自己的时候,潜意识会自动打开,因为他知道打开那些“伤痛”你也会安然无恙的。这样就加大自己操作系统提升的速度和力度,在知道的同时也比较容易去做到。

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      网友评论

      • 计然:被李老师成功洗脑了:smile: 大脑洗得越干净越好~

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