阅读可以治愈自己

        曾经的我是个极度缺乏安全感的人，总是对自己不够自信，在与人的交往中，非常敏感与自卑，深怕自己被人嫌弃。也不知从什么时候起，我开始喜欢上了阅读，当我心情不美好时，就安安静静地看会儿书。名人传记、历史、小说、杂志、心理学等等方面的书籍都会看。一旦我开始阅读，整个人就会从烦恼中解脱出来。当我整个人沉浸在书里时，我就感觉自己紧绷的情绪，慢慢得到放松，精神也慢慢得到舒缓，心态也慢慢变得平和。慢慢的，我发现我不再害怕独处，反而觉得独处时最轻松，阅读带给我的不仅是知识和学问，也能让我在独处的时光里，更好地去了解自己，治愈自己，最终学会跟自己和解。

        人的一生中，需要面对千难万苦。不是所有问题都能靠阅读来解读，但读书却可以帮我治愈人生中大多数的不快乐。当我心情不好时，安安静静地读一本书，会让我舒缓和平复情绪。当我感到孤独时，与其去奢望他人的陪伴，不如读一本书，更可以让你感到充实的快乐和满足。每一本好书都可以，扮演好多角色。它可以是你的朋友，也可以是你的知己，更是你的老师。

      不管工作多么繁忙，生活多么艰辛，读书对我来说始终是极大的喜悦，这份喜悦任谁都夺不走。每一个读书的过程，就是一个不断抚平自己的过程。没有他人的劝诫和安慰，也不给自己找任何理由和借口，当你真正做到了心安和心静，读进去的不仅是书，还有自我的反省，自我的调整，以及自我的修复。