美文网首页
读书可以治愈自己

读书可以治愈自己

作者: 澹雅胡 | 来源:发表于2019-01-29 00:05 被阅读0次

昨晚逛书城时给自己买了一本卡耐基的《女人幸福修炼手册》。今天翻看了一小部分,结果发现就如找到一位心理医生一般。我阅读的是:学会找人倾诉心事,以及有让自己快乐的能力。

真正不快乐的人往往都是那些以自我为中心的人,因为他们总是在抱怨世界不能按照他的想法改变。 ~萧伯纳

在书中看到萧伯纳的那一句话,感觉这句话就如同是说自己一般。我这几年来就是这样一个不快乐的女子,不仅不快乐,而且还与同事关系越处越差,开始有些自我封闭。读了这两个章节后,我才看到自己身上有一种叫做以自我为中心的一种自私思想。太过自我,不会包容他人,喜欢抱怨世事,且追求完美。这些坏毛病制约着我的一举一动,制约着我的心态和情绪,使得自己总是闷闷不乐。所以我应该学习书中所说:给自己准备一个心灵记事本,及时记录分析,向他人倾诉排解压力,对周围的人和事物培养兴趣,学会放松自己,学会与人为善,接受事物的不完美性,学会快乐生活。

相关文章

  • 读书可以治愈自己

    昨晚逛书城时给自己买了一本卡耐基的《女人幸福修炼手册》。今天翻看了一小部分,结果发现就如找到一位心理医生一般。我阅...

  • 阅读伴我度过那些艰难时光

    伤心的时间里,可以逃避别人,逃避世界,不要逃避自己。伤心的时间里,多读书,让书籍抚慰自己,治愈自己,即便治愈不了,...

  • 治愈

    治愈 旅人心灵 读书、听讲座,或者听自己喜欢的音乐,也可以做梦… 毕竟在梦中,确实也可以治愈心灵与身体的不适。 在...

  • 多读书充实自己可以治愈失恋?

    多读书充实自己可以治愈失恋么?当看到这个话题的时候,我的答案 可以。失恋是情绪处于一个特别低沉的状态,要做的就是转...

  • 读书可以治愈绝望

    高中时代,对于出身寒门的我来说,高考成了改变命运的一个很好方式,也是人生的一个转折点!也许很多人都是和我一样...

  • 读书可以治愈心伤

    在疫情封路时期,一天天呆在家里,把家里活计都完成了,虽然累但很充实,一天中午接到一个朋友的电话,心情特别差,一小时...

  • 读书可以治愈你

    最近思绪混乱,不开心。看到一篇文章,终于豁然开朗了。 有一些道理,经历了一些世事后,是明白了的。看到作者写出来的话...

  • 画画🎨可以治愈自己

    上大学的时候,和远方的朋友玩类似于交换日记的游戏。每周一交换,把这个周自己画的小画或者写的文字发给对方,监...

  • 阅读可以治愈自己

    曾经的我是个极度缺乏安全感的人,总是对自己不够自信,在与人的交往中,非常敏感与自卑,深怕自己被人嫌弃。也不...

  • 美食可以治愈自己

    夜晚家里就我和我妹在家,我们看着已经切好的土豆丝和青椒丝,我们想着炒一个土豆丝,但又不怎么想吃面条和米饭,就擀薄薄...

网友评论

      本文标题:读书可以治愈自己

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fgltsqtx.html