考试前一天,一个同学问我,你考试紧张吗?
我想了想,淡然的回答道不紧张。
他说,你不害怕自己考砸吗?
我说,就把它当做平时的一次测试, 不要太过于紧张。
这是一个成绩跟我不相上下的一个人与我的对话,上课的时候看他很努力的记笔记,听课,下课了,又总是看他在复习,预习。这样一比,我又做了些什么。
按理来说,这么努力的人不可能成绩平平,可是他每次考试的成绩甚至没有超过我。他不应该在这个分数段上逗留!
都说考试不会做题,题目看不懂,是因为你自己上课没听课,顾着与同学打闹。确实,这也是一个原因。
上课的时候没听懂,是外在因素。你或许是跟不上老师的节奏,或者真的没有认真听课,也可能你没有掌握复习的技巧。这些都会影响你脑海中知识量的多少。做好了,知识量就丰富了,考试胆子也大了。做不好了,上课就得祈祷着,“千万别出太多,我不会的”!
但考试这其中的内在因素才是真正重要的。有些同学即使你上课认真听了,也认真地复习了,可由于考试时太过紧张。有没有觉得,每次试卷发下来后,题都是会做的,写错的字也是会写的,可为什么那时候就觉得这份试卷,如此难!
那是因为,考试全过大压力还有太过紧张都会影响考试的正常发挥。有一点紧张和压力固然是好的,但如果让你忐忑到根本无法好好去做试卷,那自然就是坏了。
身边的学霸都是这样的,上课听好课了,下课复习好了。考试时胸有成竹的,也只是紧张哪一题是自己没有见过的?人家为此做出了多大的努力。
考试,考的不只是你的成绩,还有你考试前,那道最后的心理防线。如果你牢牢的守住这道关,并且已认真上课听讲,下课认真复习为前提,这就是好成绩!
你心情再忐忑,平时学的都成无用功了。但如果你能平时都不努力,就更不用指望这些考试什么的紧张啦……
牢牢的把握住,成绩才会到你手上,喜悦也就因你的努力天降而来!
这是我弟成绩不好,但是他很有自信。在接受“诱惑”下,他的成绩现在提高了不少。没有过多的紧张,他获得了理想的分数。
网友评论