最近两个月一直坚持跑步,当我回头望时,才发现,原来我也可以一直坚持做一件事。一年前,我还在傻傻的想着,要是我能每天坚持跑步就好了,可是从来都是打酱油似的跑了几天,又因为各种懒放弃了坚持。所以那时的自己觉得坚持跑步是一件好难的事。
可是,现在回头看看这两个月,看着手机里运动软件跳跃的公里数,才发现,原来我也可以坚持这么久。想想都为自己高兴。
其实一开始跑步的时候,不知道为什么,可能是因为室友的一句话,或许是因为伴侣的一个小小的心愿……可是,我觉得最重要的是我自己决定坚持一下,看看坚持下来的我会是什么样的,会给我带来什么样的改变,什么样的感觉。
一开始跑步,感觉到不太放开,即使是人群中没有人关注自己。可是慢慢的就发现,其实大家都是锻炼,没有什么不好意思。再到后来,慢慢的就放开了,在短短的跑道上做着各种奇怪的拉伸动作,伸展运动。感觉整个人都放松下来。跑了一段时间,我就开始跑5公里,10公里,半程马拉松,然后就是各种线上十公里跑……
到现在是,每天都想运动,一天不运动反而觉得不舒服。
跑步让我感觉整个人都清爽起来,每天都精神满满。身体也越来越轻盈,穿上了以前穿不上的衣服。
其实,一旦坚持,有很多事你也是可以做到自己想象的那样。
2016年12月 12日
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