美文网首页
从一件小事发现自己的不足

从一件小事发现自己的不足

作者: 丽丽丫丫 | 来源:发表于2019-05-01 10:27 被阅读0次

    今晚因为在路上看到孩子爸的车明明已经快到家门了,回到家很久却发现他还没到家,打他电话又不接发微信也不回,就开始了各种碎碎念。想着他可能又载着别的女人去浪荡,心里更加恼怒,又像没修炼的麻瓜一样乱乱来了。在微信上说了难听的话,在婆婆面前数落他,顺便把对婆婆的不满一起说了出来。然后愤愤不平地去洗澡。等洗完澡出来,看到他打过来的未接来电,还被他骂自己发神经。对此虽然没有了之前的盛怒,但还是生气,觉得他一个男人家,怎么一点肚量都没有,跟女人较劲就算了,就这么点事,张口就骂人家是神经病。觉得自己在他心目中就是那么不值一提,稍不顺他意就可以随便辱骂,根本不在乎你的感受,对他更添了几分失望。

    静下心来,好好内观自己的情绪,觉察到自己掉线了,知道是自己不好好修炼的结果,与他人无关。责任回归己身,我要好好挖挖自己,找到死皮,再慢慢地退。

    原来总会因为孩子爸的不辞而别和冷漠,搞得自己时常崩溃,情绪常态性的在-5以下,甚至更多,也因为受不了这种精神折磨,时不时地向他提出离婚,希望因此让自己好过些。但扪心自问离婚是我想要的吗?当然不是。我们相识相爱近20年,对他,几乎倾尽所有的感情,自然想白头偕老了。既然这样,那为什么三番五次的提离婚呢,明知道这样会让彼此的隔阂更深。如果以前自然是不知道原因,但现在跟老师学习了知道都是因为自己没有安全感,配得感不高导致,这两个也是因为不够爱自己所致。既然知道了为什么还要乱乱来呢?因为修炼不够深,平时练习少,遇事时立马打回原形。从今天这件事察觉到自己的问题所在,今后一定要每天泡群,多做练习,扎实基本功。

    这段时间,虽然修炼不到家,但也觉察到自己的死循环,就是因为缺爱,总想在别人身上索取,又因为爱而不得,所以总会时不时地乱乱来,害得别人逃得更远,也换来别人对自己的语言攻击,导致自己长期低潮失落,甚至受挫泄气,心情抑郁不已,那都是自己吸引来的。

    虽然也知道要放任,不要过度关注他。可一旦有点什么事,还是会像麻瓜一样抓狂。唉,我这修炼确实不够勤奋。既然知道了,就先接纳这样的自己,也接纳他目前对自己的态度。接纳他现在就是讨厌我,不愿意接受我。那是他的事,我犯不着跟他共振,只管做自己,管他怎么想怎么玩,都不关我的事。就像今早,因为久不开车,打不着车,又着急送儿子去学校,没办法打电话给他,希望他下楼帮看看,没想又换来他的一顿奚落。而自己做得很漂亮,没等他说完,直接挂电话,然后自己摸索不也顺利开动起来了吗,还不用受他的气。所以爱好自己才是正道,不在乎他人怎么看,只要感觉好就对了。老师说心境改变一小步,实相改变一大步,我也要慢慢扭转强大的惯性动能,我的实相也会改变的。群里有句话说得好,虽然我还不够好,但并不妨碍我得到我想要的,也许有一天,我也会有爱我珍惜我宠我的爱人来到身边的,我就专心修炼吧。

    相关文章

      网友评论

          本文标题:从一件小事发现自己的不足

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/klqinqtx.html