近视是现代人的一种困扰之一。那么我们眼睛近视了有没有办法恢复的呢？这个肯定是有的，很多的老人都会叫我们多看青山绿水，这样就能恢复了，而现在御辕堂整理了一些网站看到的并且是有效果的方法来分享给近视的朋友。当然想要眼睛不近视就需要改日常生活中不好的习惯，如躺着玩手机、在光线暗的地方看书等等。
1、站在某处，找一棵比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。
4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛再调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
我就是结合这几个方法，每天有空就做。因为我比较闲，所以每天都花蛮多时间做，也许是因为这样我的视力才会有这么快的进步。大家如果没有太多时间，也要每天抽点时间来做，估计时间会长点，但肯定也会有所改变的。
以上就是御辕堂介绍的恢复视力的几个方法，主要你能够坚持一段时间，那就能看出自己眼睛明显的变化。对于一些经常要使用电脑手机的人就需要每隔一段时间休息一下眼睛，这样才能有利于恢复视力
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