持续一段时间的感冒，差不多快好了，明天计划慢慢跑个步，找一找状态，距离大概就是计划10公里，看身体状况最终决定。重要的是跑出去。最近温度提升了些，还是选择中午出发，在气温最高的时段去跑。
跑步这个事情真不能搁置太久，不然惰性就真的完胜了，养成的良好喜欢就退化了，这十来天虽然没有跑步，但是心中还是很渴望去跑一跑的，这说明爱跑的习惯还在。
跑步真是个奇怪的事情，当熬过最初那段难熬的日子后，跑步变的很简单，变的像亲密朋友一样，总会去想，这就是跑步的魅力吧！
2024.01.04绥德
持续一段时间的感冒，差不多快好了，明天计划慢慢跑个步，找一找状态，距离大概就是计划10公里，看身体状况最终决定。重要的是跑出去。最近温度提升了些，还是选择中午出发，在气温最高的时段去跑。
跑步这个事情真不能搁置太久，不然惰性就真的完胜了，养成的良好喜欢就退化了，这十来天虽然没有跑步，但是心中还是很渴望去跑一跑的，这说明爱跑的习惯还在。
跑步真是个奇怪的事情，当熬过最初那段难熬的日子后，跑步变的很简单，变的像亲密朋友一样，总会去想，这就是跑步的魅力吧！
2024.01.04绥德
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本文标题：明天准备跑个步去
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