1、戒糖，少摄入糖分能让皮肤变得细腻。
2、除了擦护肤品没事不要用手去摸脸。
3、容易长痘的要戒掉熬夜，勤换床单枕套等，不要挤痘。
4、不想鼻子变塌，就不要老用手指挖鼻孔，常捏鼻梁可以让鼻子 变高变挺。
5、可以不用天天用洗面奶洗脸，经常洗毛孔会变大，因为里面有刺激成分。
6、坐时不要葛优躺，会挤出双下巴。
7、记得每次用完洗面奶后，要多 冲洗一下发际线处，不然发际线会后移。
8、洗面奶在手上起泡之后再抹脸，可以减少对脸部皮肤的摩擦。
9、不要撕嘴巴上的死皮，也不要去舔。睡前涂润唇膏或唇膜，第二天嘴巴水嫩嫩的。
10、定期清理化妆工具，像化妆刷、粉扑上有很多残留的成分，这些会让你皮肤长痘，变丑！
11、早晚好好刷牙，需要用牙签时用牙线代替，养一口洁白牙齿很给颜值加分。
12、不要经常做噘嘴、皱眉头、撑脸这些小动作，皮肤松弛就会长各种皱纹了。
13、脸型没大问题的话，可以选择无刘海发型。
14、喝水喝少了真的会让你变丑，记得每天一定要多喝水（就不说啥8不8杯了，你们记得闲了就喝。)
15、平时做好防晒，长期遭受紫外线的无情照射，会严重损伤我们的皮肤。
16、每天吃几颗红枣，可以补气血，而且能让眼睛更有神。
17、每天一个西红柿，美白抗氧化。
18、睡前涂睫毛增长液，睫毛真的会变长。
19、用热毛巾敷眼睛，可以淡化黑眼。
20、好好修眉形，不合适的眉形会拉低颜值。
21、饮食少辛辣油腻，皮肤出油状态会改善，黑头也会减轻。
22、多吃水果，比如越吃越瘦的水果：苹果、橘子、柠檬、番茄等。
23、不要等头发油的时候再去洗头。
24、好好护理颈部，脖子会暴露年龄。
25、洗完脸后用水乳，洗完澡后用身体乳。
26、每周敷2次面膜，每周去角质1次。
27、近视者可以多转动眼珠子来提升眼神有神度。
28、养好头发发质，定期修剪分叉头发。
29、尝试多给自己自拍，提升自己的容貌自信。
网友评论