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【20211229】觉察日志——鼓气

【20211229】觉察日志——鼓气

作者: 孔玲外小 | 来源:发表于2021-12-30 21:37 被阅读0次

【我很感恩】

不能厌弃自己,虽然制定诸多的计划,可能未必能全部实施;虽然心中梦想连篇,可能付诸行动的太少;虽然一直告诫自己心存宽广,可能有时依然斤斤计较……金无赤足,人非完人,有太多的自以为是、自艾自怜,有太多的叹息无奈、自我慰藉,我终究还是活得“烟火气”十足,在红尘万丈中!

我会拖着疲惫而臃肿的身躯回到温暖的家中,享受着短暂的舒适和放松,可能明日又是头绪错乱的一天,还是不愿多多费神去思考明日,去改变明日。或许太多的事情非我所能掌控和调配,既然是这样,似乎思考太多都是无用!是否有种被挫败的感觉呢?即使如此,我不能让自己在无谓的事情上消耗精力,打起精神,读书学习,寻找心中的那片诗与远方。

【我要让这一天变得很棒的方法】

1.读书,做好笔记,思维导图或者条框罗列。

2.输出比输入重要,没有输入哪来的输出。

【正向自我肯定】

努力做自己!

【我今天做的好事】

为了孩子们的学习,不得不“发飙”!

【我要如何改善】

1.多输出,以小视频、视觉笔记、文章等形式。

2.多多反思,多多记录。生活在记录中才会熠熠生辉!

【我今天经历的美好事物/幸福时刻】

读书摘录笔记。

【今日成功记录】

1.读书。

2.完成强国。

【我想对自己说】

留心生活,才会发现生活之美!

用心生活,才会挖掘幸福的密码!

行动才有收获,抓紧时间才能提升效率!

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