原话:生气，相当于慢性自杀；豁达，才是长寿的秘诀。
感悟:生活中，总是难免会遇到一些不顺心的事，也难免会遇到一些不讲理的人，如果我们因为这些人和事而生气，那无疑是拿别人的错误来惩罚自己。
其实，道理大家都懂，可是如果这种事情真的发生在自己身上，相信大家多多少少还是会受到一点影响。
说不生气是不可能的，毕竟碰到蛮不讲理的人，肺都给气炸了，怎么可能会不生气呢！
但是静下心来想想，如果疯狗咬了我们一口，难道我们还要咬回去吗？当然不可能，我们当然不会跟狗生气。同理，我们自然没必要，去跟那些疯了的人置气。气坏了身体，还得不偿失。
在西藏有个叫爱地巴的人，他每次生气和人起争执，就以最快的速度跑回家，然后绕着自家的房子跑三圈，跑完后坐在田边喘气休息。
然后，他以更饱满的热情去努力工作，直到他的房子越来越大，土地也越来越广。可是，不管他的房地有多大，他还是改变不了，每次与人争吵后，回家跑三圈的习惯。
所有认识他的人都很好奇，他为什么会有这样的习惯，可是他都不愿意说。
直到有一天，爱地巴已经很老了，他的房子和土地也已经很广了。他又和人生气了，于是他拄着拐杖绕着房子走了三圈，等他走完，太阳已经落山了。
他的孙子就好奇的问他，为什么要这么做？禁不住孙子的软磨硬泡，老人这才道出实情。
年轻时，他围着房子跑，边跑边想，自己的房子还这么小，哪有资格跟别人生气，一想到这，气就消了。于是他把所有的时间拿来努力。
孙子又问道:阿公，你现在年纪大了，已经变成最富有的人了，为什么还要绕着房子跑呢？
老人笑着说:我还是会生气，他还会绕着房子走。于是他边走边想，我的房子都已经这么大了，土地这么多。我又何必跟人计较？一想到这，气就消了。
其实，老人制胜的法宝就是心态豁达。如果他事事与人计较，心胸狭隘，身体肯定不健康，又怎么可能赚得盆满钵满。
为了自己的身体健康着想，还是做个没心没肺的人，走自己的路，让别人去说吧。
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