尊重与希望 读书打卡
穿透全然理解的同理，觅的生命的可能性
一般化，重新建构是一种很有力量介入，常能给当事人赋能感。
同理心是穿透生命的经验。在所有晤谈过程中，咨询师都要专注倾听当事人的一切。自然同理，整体接纳，肯定认同当事人的情绪，是咨询师在所有咨询过程中持续的重要态度与责任。
作为家长，也要在孩子想说的时候放下自己手头的事情，用心聆听。尤其是在孩子放学回来，孩子总有很多话想说，此时，放下手头的事情，拉着孩子的手坐下，用心聆听，并用自然同理的态度去回应到孩子。对于孩子的负向情绪，一般化或重新建构，展现常态化，正常化，去病理化的接纳与正向框架的态度，而不是只用来安慰，敷衍孩子的浅薄技巧。
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