感恩日记

1.感恩四季变化，早上看着白茫茫的大地，洁白的雪花净化了空气，前段时间的干燥天气得以缓解，对病毒有抑制作用，相信感冒的流行会有所改变。

2.感恩自己的自律，早上纠结要不要是打球，先把课程打开听着，又躺了一会决定还是起床去运动，想要健康就要付出行动。

3.感恩爱人劳逸结合，下雪了心情好，下午他约了几个朋友一起去泡澡放松。

4.感恩给我做理疗的老师，昨晚给我联系说三九天气该去做做身体了，补补阳气，冬天要补肾气，做了体雕和松背，又灸了臀部。结束后我直接在店里睡了一觉才回家。

5.感恩爱人提醒我下午别去练瑜伽了，路上滑骑车不安全，那就偷个懒在家看书吧。

6.感恩独处的力量，《亲密关系》这本书看了一半了，下午断断续续的读完了。对受害者监狱这个观点深有触动:受害者、迫害者、拯救者这三种角色的转换就像是把自己放在一个监狱的牢笼中而不自知。

7.感恩朋友的推荐，让我申请一个电商的账户，因为这半年一直买一款酒和面膜物美价廉的那种，这样下来又给我省钱了。

8.感恩一起共读《纪琼谈学》的伙伴们，今天看了看再有8个案列就结束了，里面的故事有几个自己、朋友也曾遇到过，看完对如何处理有了好的方式、方法，期待大家能相约再读一遍。

9.感恩每天都被高能力的人所感染，今天看到奋赢老师写了3篇文章+感恩日记，越优秀的人越努力，越努力、越幸运！向优秀者学习。

10.感恩自己所拥有的一切，及遇到的所有问题，我对所发生的一切负100%责任！

我接纳自己的不完美，努力让自己越来越好，如果我有做不到的地方，请接受我的歉意:对不起、请原谅、谢谢你、我爱你！