你好，我是绳系，今天是2022年10月17日，星期一，今天给大家分享2022年第42周（10.10-10.16）的复盘。
1、目标回顾
两本书是中译出版社编辑老师寄过来的，本周完成书评一本《情绪：影响正确决策的变量》，另一本故事高手读了很久，卡住了，准备放两天继续。
2、习惯养成
001 本周早起7天，平均起床时间在4:01，收到357个赞，比上周平均早起47分钟。
002 本周早睡7天，平均睡觉时间在19:20，收到395个赞，比上周平均早睡32分钟。（这是我的断网时间，本周几乎都是断网后半个小时入睡，睡着几乎在八点前)
003 本周简书写作6篇，字数7000字，目前合计86.6w字，平均比上周每天少写200字，读者2234位。
004 公众号写作7篇，包括书评2篇，周总结1篇，经验分享4篇。
005 微信读书四本，微信读书时长13时53分。
3、习惯追踪
早起早睡：由于天气变冷，早起似乎变得些许困难，许是受了好友惠惠的影响，必定是让自己准时四点早起，因此主动把早睡时间提前了，几乎忙完家务洗漱好，拿手机不到十分钟就断网了。
如果让我告诉你早起的秘诀，我一定会说，那就早睡吧。当然我一直认为，如果你的工作需要加班到晚上八九点，那么利用晚上的时间来学习也是非常不错的，但是尽可能早睡早起，如果有早起机会一定不要赖床。
2016年，剖腹产生下女儿（猴子），她只有37周+1天，加上是头胎，我们不懂养育，所以她比同龄小孩生长得慢一点，二岁多，她才长牙，快三岁牙齿才长满，那时候，我也经常发脾气，我只要不睡觉，她也不睡觉，错过了很多长身体的机会。
到了四岁的时候，我慢慢开始关注她的健康，特别是心理健康，因为在2021年的时候，慢慢培养自己早睡，也间接性培养猴子早睡。今年秋天来了，我们早睡的时间几乎比以前早了一个小时。
假如，我不用陪猴子早睡，我理想中的作息是10点睡觉，6点半起床，如果你是这个作息时间，那真是非常好。
写作：写作上克服心魔，投稿中稿一篇小红书笔记，写个人经验贴若干个，简书断更一天，简书互动较少，本周掉粉一个。
另外在尝试一元化笔记写法，采用的是Onenote电子笔记。
阅读：本周书目较多，速读和精读结合，微信读书完成三篇书评，读书笔记若干条，图书馆借的书读完三本，其他多是笔记和知识管理类的书籍。
美中不足的是，做笔记较少，比较喜欢写行动清单，但经常是新的行动推翻旧的行动，接下来，会尝试把所有的想法都采用一元化笔记法，记录下来。所使用的软件是Onenote。
4、体验突破
001 加入平妈手绘社群，开始了自己心心念念的手绘之旅。
002 加入了四人帮小组，用我的话是，我们可以凑一起打麻将了。我自己更喜欢轻松有趣的事情，如果太严肃，有时候大脑会选择性拒绝。
003 尝试用番茄Todo自习室，前年在备考CPA的时候，也参加过自习室计划，不过，不过……后来没有坚持下来。找到热爱的事情很重要，这会让你发现，就算不用任何外力，就可以很快进入心流。
004 财书学浅四人小分队正试成立，周日上午九点进行了第一次语音计划，把两位队友的声音弄混了，正如Morgan说的，学习最终还是需要自己动起来，他律不如自律，这句话，真是人间真实，在我看来，只有我们自己才是自我学习的发动机，如果没有电，就要想方设法地去能电，如果跑不动，就要想方设法地去跑起来，只要你这台发动机想开启，一切外力都会向你奔赴。
005 删除了一位好友，原因是对方一直发我不喜欢的内容，这个内容被我定义为广告。我很少删除好友，除非是忍无可忍，如果一个人真的想和你成为朋友，他一定会是支持你，认可你，尊重你的。就算开玩笑也会知道分寸，如果你已经摆明了自己的底线，他还一再触碰，就可以毫无留念地拉黑了。
006 璃璃和罗罗我和两位好友，这周都写了和我相关的故事，我非常感谢她们。我们是去年认识的，刚开始同在一个早起社群，后来，我养成早起习惯就离开了，但是我们没有分开，一直走到了现在，璃璃教会我约书评，写书评，我实现了纸质书自由，她就像一位大姐姐一样，每次和她聊天，内心都很温暖。
不能错过这么好的姐姐。
在我心中，
最美的职场高层管理人
007 罗罗是一位九五后小女生，性格活泼可爱，我们平时沟通比较多，我和她比较投缘的是两个人经常没个正形，可以非常放得开得聊天，今天猴子学了一个词语“手足”，我内心觉得，罗罗和我，我们俩也可以成为这样的关系。
罗罗学一样会一样，
目前她在学习明白老师的写作课，
她的写作能力突飞猛进，
这么可爱的小女生，你可一定要链接她
5、下周计划
第43周计划：
- 完成两本书评：《故事高手》《托马斯的小火车》
时间本来是看不见摸不着的，因为有了钟表，所以存在了时间，因为有了习惯，所以存在了复利，有人说，如何过一天，就如何过一生，当我们坚持去做有价值的事，时间会告诉你，什么是复利。
网友评论