如果一个人觉得自己“应该要努力”了，接下来会怎么样呢？
他会想，“虽然我也不知道为什么要努力，可是努力总是没错的，不信你看所有成功的人都很努力，头悬梁锥刺股这件事我也会啊。”
于是他开始遵照内心应该的规则行事。他读书、听讲座、学习。可是他心里并没有特别想做成的事情。只想要努力这种状态本身，因为他觉得“努力总是对的”。
这种就叫【自我感动式努力】，成为了一种【努力的行为艺术】。
表面“忙忙忙”，实际上是在低效地处理重复的工作，久而久之就被繁杂的琐事拖垮，不仅工作的动力消耗殆尽（曾经有很长时间我就一直是在进行着这种“忙忙忙”的自我感动式努力）更现实的是，慢慢地就会变成一个随时可能被替代的“职场废人”。
自律带来自由，限制带来力量。
有人用自律当增强回路，因为知道自己要什么，有人用自律当逃避方式，因为害怕去面对失败。
很多人认为自由就是想做啥做啥。后来才发现自律者才会有自由。
当一个人缺乏自律的时候，他做的事情总是在受习惯和即时诱惑的影响，要么就是被他人的思想观念所扰，几乎永远不可能去做内心真正渴望的事。
很多人认为自由就是想做啥做啥。后来才发现【自律】者才会有自由，其实最后我发现是【热爱】。
就像有人说我早起：都早起了1800多天了，真是自律啊！
我特别想说：所以你永远做不到，因为能让你自己坚持下去的，都是热爱的。
当你眼界足够丰富，性格足够成熟，你也会知道什么该做，什么不该做，什么该坚持，什么该放弃，你也可以控制自己的情绪，主宰自己的人生，何况一个自律呢？
真正努力的人都很自律，但又无须自律。他们绝不做那种“自我感动式的努力”。
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