有一个动不动就仇恨别人的人，觉得生活很沉重，便去见导师，寻求解脱之路。
导师给他一个篓子背在肩上，指着一条沙烁路说：「你每走一步，就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。」
那人就照着导师的话去做，导师便到路的另一头等他。
等到那个人走到了头，导师问他有什么感觉，那人回答：「越来越觉得沉重。」
导师说：「这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的道理。」
当我们来到这个世上，每个人都背着一个空篓子，有的人每走一步都要从这个世上捡一样东西放进去，所以才有了越走越累的感觉。
如果想过得轻松些，就要学会舍弃一些不必要的东西，而你的仇恨就是你最大的负担。
要想快乐，你必须学会忘记仇恨。
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本文标题：可以忘记仇恨吗
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