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我的家庭指导(8.21)

我的家庭指导(8.21)

作者: 心语花香 | 来源:发表于2022-08-21 17:18 被阅读0次
    那山是不是山?全在一念之间~
      指导理念:
          1、孩子的偏差行为或所谓的问题本身不是问题,把出现的现象或问题行为当成问题才是问题;
          2、问题行为或现象是孩子发出的求救信号,家长需要觉察:家庭系统出了什么问题?
          3、强迫孩子去改变行为,家长自己的问题不解决,不对系统或规则进行调整,就会造成更大的问题。

          萨提亚的理论有两个重要的启示。首先,她将注意力从作为系统问题承担者的个体身上移开,因为表现出的问题本身并不是问题,系统应对问题的方式才是问题。症状只是系统问题的一个可视化信号,是否定问题,压抑清晰、明确地沟通的结果。其次,如果只改变症状而不改变出现症状的系统,只能导致出现类似或者其他形式的替代性症状。治疗不是试图纠正症状,而是聚焦于整个系统的成长。

            她对健康的人进行了描述:他(她)是一致的、高自尊的,能意识到自己是一个良好的决策者,并且对选择的结果负责任。在干预的过程中,治疗师要变成系统的一部分。如果治疗师没有能力进行清晰、明确的沟通,就无法帮助家庭产生更好的改变,因为家庭只是习惯化地对功能不良的模式进行反应。

            萨提亚的治疗模式将治疗师的角色从一个判断对错的法官转变成了一个提出问题的探索者,而他所提出的问题往往是被参与者所压抑的。正是对这些问题的讨论,澄清了阻碍家庭成员间明明确沟通的规则,当治疗师揭示出家庭中经常采用的潜规则时,家庭成员就可以决定哪些规则是他们想要保留的,哪些是不再适合而想要放弃的。

            治疗的核心是对互动概念的应用。治疗是通过探索家庭系统来直接处理个体目前的规则和进程。当治疗揭示出家庭的规则和进程时,就会出现一个重叠的测验网络。我们把家庭看成是一个运行单元,它有着维护自身运行的规则。这个单元中的每一个体都在运行中有着自己的独特性。这个单元也是一个系统,它有着先后次序的规则。因此,当个体的规则和家庭的规则发生冲突时,系统会知道接下来发生什么。

        行为是互动的结果。恰当的行为是指个体在持续变化的情境中,根据环境完成自己特定角色所做出的行为。恰当的行为促进了自我的愉悦和发展,也促进了家庭共同目标的实现。不恰当的行为则是家庭功能不良的信号。我们把症状看成是一种报告,孩子出现问题表明了父母婚姻关系的失调。孩子的症状虽然扭曲了他体验到的抑制沟通,但也让这种体验变得更显而易见。

          沟通是人们满足需要的方式。在一个家庭系统中,人们为了满足自己的需要,都学会了如何进行或者切断沟通。有些家庭否认那些看起来客观的事实,而去创造或者构建一个“真相”。在这样的家庭里,成员会通过症状来表现出这种差异。功能不良的家庭成员之间极少直接提问,他们常常采用暗示而不是直接的方式和对方对话,或者他们干脆压抑问题。在一个压抑的过家庭中,我们看到的结果只能是焦虑、敌意和彻底的无助。

          提问是一种冒险。如果家庭成员害怕在提问中暴露真相,他们就会减少或者禁止这样的冒险。低自尊的家庭通常就是这么做的。男性和女性两名“建筑师”组合成家庭。如果这两个“建筑师”具备高自尊的话,他们建成的家庭将是一个让每个人都珍视自己的系统。在健康的家庭系统中,每个人都可以谈论他们个人所感受到的事实,并对此提问的。这个家庭的所有成员以及家庭单元本身都能创造出并使用弹性的、恰当的、让人满意和适应变化的规则。这样才能与社会形成一种开放并且充满希望的关系。

        自尊是一个重点。为了提高每个人的自尊水平,我的工作有两个重要的部分:学习和体验。我通过允许和鼓励人们去体验来教会每一个人通过自身的独特性与自我联结。家庭成员需要体验自我和彼此。我想要明确某件事情时,会使用谈话和澄清沟通的方法。我们可以使用各种练习和游戏,加快和加强家庭对于沟通的体验。这些练习和游戏建立在人类的想象和感觉基础之上。我们致力于提升人们的觉察能力,并提高他们对沟通的欣赏。观察、聆听、注意、获得理解、赋予意义都是其中的一部分。

        身体在沟通中很重要。如果一个人在说一件事情时,他的身体透露出的却是相反的信息,我们就不会相信他的话。所以,当一个人的所有信息都处于同一个层面时,他就是一致的。也就是说,他的身体、他的注意力、他的移动、他的语言、他的声调和他的面部表情,彼此都是协调的。这时候,我们才可以听取他所说的内容,也可以清晰地体验他并可以相信他。

            我的治疗目标和方法是使人们清楚他们是可以沟通的,他们可以为被别人了解、了解别人而感到安全。在治疗中,我努力帮他们意识到沟通的结果或者真正会发生什么,取决于他们自己。一个家庭是否是一个良好的居住、生活以及享受的地方,取决于家庭成员之间能否理解和被理解。对理解和被理解的欣赏,会让家庭成员感受到有价值。他们在看到自我和彼此价值的基础上建立自尊。当他们对自我和他人足够尊重时,选择就会变得清晰。人们通过明确的沟通来向自我和他人展现他们是谁、身在何处。他们因为开放而互相信任,这类家庭所创造的就是一个良好的生存环境。

    治疗的基础

          家庭系统有自己的次序和排列,家庭成员常常会无意识的知道接下来会发生什么。家庭系统通常也会表现出不平衡性,因为每个人都有成长的需要,但并不是每个成员都能得到同等的满足。系统可能部分的满足某些成员的需要,其他一些成员可能会被完全的忽略。

            所以,任何家庭成员的行为都是完全恰当和可以理解的。成员个体的行为可能不符合他自身的成长需要,或者不能满足其他家庭成员的期待,但确实是适合整个家庭系统的。

          本周案例的家庭中,夫妻双方认为他们的婚姻没问题,不学习的儿子和疯狂的女儿才是问题的所在,夫妻之间观念的冲突以及对彼此的不满都被掩藏起来。假如说他们的孩子全都好转了,其实夫妻双双方的关系反而会更糟。换句话说,也正是孩子的问题让夫妻双方团结一致、加强沟通,致力于建设或改善彼此的关系。

            早期对不同类型家庭(比如说违法者家庭、学习成绩落后者家庭)的比较研究发现,不同类型的功能失调系统导致了不同类型的症状。当一个人试图找到当前行为的意义时,他必须揭开家庭沟通规则的脉络:现在的规则是什么?谁可以做什么,在什么条件下?谁可以发表评论,他可以对什么发表评论?

            观察发现,出现症状表现的家庭有这样的特性:家里有一些规则不允许人们直接承认;成员之间彼此间的称呼不会用昵称;他们在说话时也不会看着对方;家庭做决定的过程似乎是权力的斗争,而不是在承认客观事实前提下的协商。规则也是试图压抑差异,差异似乎意味着对家庭成员的批评。在这样的家庭里,所有人都具有的需要,常常在冲突中被扭曲的满足。这些成员的症状反映了他们各自的成长需要和他们必须依赖的情境规则之间的矛盾。

            于是,成长变成了一种挣扎。我看到一个孩子正在挣扎着寻找他自己的力量,而这个环境中,原来强有力的人们既不肯定他的努力,也不愿意提供帮助。每一个孩子都在为独立而奋斗,但是他却生活在一个相互依赖的情境中。如果把孩子比作生产者,他会发现自己的价值主要由他的产品来决定,他可以观察、聆听、感觉、思考。但是,他敢分享他的感受吗?他的分享、他的感受,能不使别人“陷入绝境”吗?也就是说,会不会有人因此表现出愤怒或者痛苦呢?

            症状意味着成长受挫。具体表现在三个方面:首先,谁将什么样的行为定义为症状,或者什么样的行为被谁称为症状?其次,对于症状的表现者来说,症状意味着什么样的成长挫折?最后,这些成长的挫折是如何维持家庭的生存和维持关系的?换句话说,孩子的问题不是问题,把孩子的行为当成问题才是最大的问题。认识到“症状是一个不恰当系统中的恰当行为”,是具有治疗意义的。

            我们应该在家庭的大背景中看待每个成员的成长需要,所以行为不应该被看成是个体的病态,被孤立的看待,或者被看成是个人的“折磨”。这样转变的目标是:使每个人的行为变得可以理解,并且使工作的重点从“解决问题”转向各自成长。

            在前期围绕理解的探索之后,当前系统的运行情况——每个人是如何对规则进行反应的——就浮现了出来。我们将致力于改变系统,教育和再教育。以及创造安全和清晰的沟通体验。我发现,在功能不良的家庭中,成员之间,不会问那些简单的会揭示事情真相的问题,也不期待获得一个明确的答案。我们要让每个成员在安全的氛围中真正展现自己时,每个成员都获得的力量,他们理解了如何进行明确的沟通,才能真正做到。

          因此,我们更要关注过程,而不是结果。重点在于意义是怎样发出以及如何被接收的,而内容本身是什么并不重要。我们关注的是揭示家庭成员之间承诺和约定关系的过程,确定家庭成员所理解的意思,就是说出和听到的本意。每个人都有自尊,能给予自己尊重,并从家庭中获得尊重,家庭的功能才能有效发挥出来。

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