上周计划@完成情况
1、看完一本书《好吗 好的》:已完成
2、学习一首新口琴曲《Oh!susanna》:未完成
3、益田老人院:已完成
4、《金刚萨埵心咒》8000遍:未完成
5、运动:未完成
6、练习毛笔字:未完成
上周关注的事情
1、家庭
每天给外婆打电话,每周给妈妈打电话。
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去小姨家吃了顿饭,聊了会天。
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2、学习
《好吗 好的》作者:大冰,完本
刚开始读感觉不太喜欢,不是我喜欢的文字风格,但坚持读下去却发现越读越有趣。
一点真如本心,九分人间烟火。
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3、健康
饮食:上周饮食清淡,还算健康,就是不够营养。主食基本上都是粥。
睡眠:晚睡晚起,要尽快恢复正常的作息时间。
4、社交
周六去了益田老人院,教爷爷奶奶手语舞,特好玩🤪
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去找45天的小盼盼玩🤪
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5、运动
还是没运动,来打我啊🤔~
6、休闲
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7、小确幸
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总结
上周计划完成33%,太不合理了。对上周的表现很失望,为自己找理由就是比较忙,安排不上时间。其实就是因为其他的事情把计划的事情抛到脑后了,一没有合理安排时间,二提不起精神。必须改!
本周计划
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