小帅老师课件
你知道自己为什么要读书吗？你知道什么是速读吗？你知道自己有哪些阅读的坏习惯吗？你知道有哪些方法可以让你快速阅读，不仅学到了知识，同时节省下的时间，又可以陪家人，做更多的事情，获得更多人生的可能吗？
我之前也不知道，但是听了小帅老师关于速读的课程，忽然有种醍醐灌顶的感觉，不仅让我知道阅读的目的是什么，我存在哪些阅读的坏习惯，同时还学习了速读的心法。
接下来，我将从“Why？What？When？How？”这四个方面，来告诉你，为什么速读也可以很简单。
Why：为什么要阅读？
有些人读书，是为了凑数量，以证明自己博览群书，但是读完，书里讲了什么，他说不出个所以然；有些人读书，是为了消遣，以度过无所事事的光阴，然而读完书，他还是无所事事，陷入恶性循环；有些人读书，是因为别人说那本书好，但他读完，却不懂好在哪里……
实际上，阅读没有得到明显的效果，生活没有改变，自己也没有改变，就是无效的阅读。那么我们阅读究竟是为了什么呢？那就是获取信息、解决问题、拓宽视野和提升认知。
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所以只要达到这四个目的，就能够让你学有所获，并学以致用，提高解决问题的能力，打开你的人生格局，突破自己的认知边界。最终，通过阅读，可以改变你的人生。而通过读书改变人生的例子，数不胜数。
虽然道理都懂，但却还是有很多人宁可玩手机玩游戏也不愿意读书，或者即使读了书，也不知道自己学到了什么，也不会学以致用，所以人生，还是原来的人生。
或者有些人会说，读书太浪费时间了，我工作那么忙，哪还有时间读书啊？那如果有种方法，就可以学到知识，又不会占用你太多时间。你愿意学吗？
读书分两种，一种是读厚，一种是读薄。赵周老师在《这样读书就够了》里面推荐的拆书法属于前者，而速读则属于后者。
What：什么是速读？
速读是在阅读的基础上加快了速度，虽然减少了时间，却可以提取到所有的精华所在，所以，速读其实就是一个搜索和收集信息的过程。然而很多人在阅读的时候，却不能做到速读。
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为什么呢？因为他们想把每个字看得清楚，以为这样才能记得牢，所以逐字逐字的看，或者用手和笔指着读；又不相信眼睛和大脑的能力，所以要用自己的嘴巴去念出来，耳朵听得到，他觉得才记得住；同时专注力不够，每个字上，就会长时间停留；还有自己的记忆力不够好，所以担心自己没有记住，或者记错了、记漏了，就回看了。
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这些都是导致阅读时间延长的坏习惯，既浪费了时间，又不能真正获取有用的信息。形成这些习惯的根本原因在于，他们以为阅读是要记住所有信息，那是不可能的。
我记得以前自己读书，有时一本书需要一个月，最快一星期，在看了《快速阅读》以后，我可以半小时甚至20分钟读完一本书，但是有些是跳读，有些是摘读，虽然速读是很快，但是有时也不可能整本书看完。
后来在up读书会，子木老师推荐过photoreading的方法来阅读，然而，我尝试过几次之后，觉得效果不佳，就没有继续。
听了小帅老师的课，我才知道，我掌握不了photoreading的原因是因为我没有掌握到最基本的方法，也就是课程里介绍的速读法。
When：什么时候适合速读？
最近参加第八期剽悍行动营，所以10天内每天都要读一本书，并写下读书笔记。我记得有一本书，叫《少即是多》，我用不到20分钟就读完了，并记下了几个关键词，但是在写读书笔记的时候，我还是不停的去翻书，想把尽可能多的内容都写到读书笔记里，最终我花了3个多小时的时间才写完。
于是我重新考虑，看的越快，就越好吗？什么时候适合快读，什么时候适合慢读呢？换句话说，速读的适用边界是什么呢？
首先我们要知道它不适合用于什么场合，比如说你要欣赏诗歌、文字时，那么你肯定是不能通过速读的方法来达到这个目的。另外就是边读边思考，思考时间肯定就会延长，而且思考就涉及到了脑子的联想力，联想得越远。
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知道了哪些情况不能用，就知道了什么时候可以用，比如我们只需要了解这本书的大意，获得一部分关键词，就能够整合出整本书的脉络框架。还有就是，从某些材料中获取到我们需要的信息，就能发挥他们的价值。
回到我刚才想的问题，如果我当时花一个小时，把重点内容都记下来，在写的时候，再花一个小时，最后也能省下更多时间了，所以，明确适用边界很重要。
How：如何进行速读？
那么，明确读书目的，知道什么时候适用速读，就要知道如何进行速读。小帅老师在课程中介绍了五种心法。
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第一点，改变阅读的坏习惯，只有把这些坏习惯改掉了，才能形成自己的好习惯，就是说，不要逐字的阅读，不要边读边念，不要边只边看，不要用时过长，不要回看。
第二点，读书其实是用眼睛看书，但眼睛不能帮助你记东西，主要记忆的是靠脑，所以你要相信自己的脑子和眼睛的潜力是无限的，当你有了这个信念之后，剩下的就把这些，交给你的脑子和眼睛去做，即第三点的脑补和第四点的潜意识。
第三点，脑补，让脑子发挥足够的想象力和联想力，去思考，看了些什么，联想到了些什么内容，想象到了什么样的画面，让脑子发挥巨大能量。
第四点，我们的潜意识，只要是眼睛看过的，他都能记得住，所以要相信，眼睛和脑子，就是要相信脑补能力，和自己的潜意识。
第五点，有节奏感，就是在看书的时候，要有自己的节奏，那么如何达到这一点呢？就是要让自己，足够的放松和足够的专注，慢慢养成自己的节奏，当你这个节奏一旦养成之后，慢慢就会形成自己的习惯了。
五条心法，总结起来，其实就是培养一种习惯，让眼、脑和潜意识充分运用到阅读里。学以致用才是关键。
速读思维导图
以上就是我听了速读课，所得到的收获。速读，确实不难，难的是坚持和练习。希望通过练习，我们都能做到快速阅读。
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